Меню
Валюта:
руб
8 (800) 555 22 06 (бесплатно по России)
Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
Отслеживание Сравнение (0) 0 товаров
КОРЗИНА ПУСТА
Не желаете приобрести Fragment 176-191 NeoFragment 176-191 (Фрагмент ГРЧ), 5 мг/флакон от Neo Laboratories Co., Ltd. (Китай) всего за 1 090 р.?
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
МАГАЗИНЫ

HMB (гидроксиметилбутират) – это вещество, которое по своей структуре является органической кислотой. В организме человека HMB образуется в процессе метаболизма лейцина – незаменимой аминокислоты, входящей в состав BCAA, протеиновых добавок и других комплексных спортивных препаратов. HMB в небольших количествах также содержится в некоторых продуктах питания, таких как цитрусовые и рыба. В бодибилдинге и фитнесе HMB применяется для ускорения роста мышечной ткани после силового тренинга, а также для защиты мышц от повреждения и лучшего сжигания жира.

HMB (сокращенно от «гидроксиметилбутират») – это вещество, которое по своей структуре является органической кислотой. В организме человека HMB получается в процессе метаболизма лейцина, являющейся незаменимой аминокислотой, входящей в состав ВСАА, протеиновых и других комплексных спортивных добавок. HMB в небольших количествах также содержится в некоторых продуктах питания, таких как фрукты семейства цитрусовые и рыба. Купить HMB сегодня можно в двух формах – HMB-Ca (кальция гидроксиметилбутират) и HMB-FA (свободная кислота гидроксиметилбутирата). По заверениям некоторых исследователей вторая форма лучше усваивается в организме.

В силовых видах спорта HMB применяется для ускорения роста мышечной массы в ответ на тренировку, для защиты мышц от повреждения и лучшего сжигания жира. Таким образом, HMB можно принимать на программах набора массы, похудения и сушки, а также для увеличения выносливости организма.

Принимать HMB рекомендуется до или после тренировки. Именно такой режим обеспечивает максимальную гипертрофию мышечной ткани. Ранее существовало мнение, что HMB дает хороший эффект только при применении начинающими спортсменами. Однако, оно было опровергнуто в нескольких исследованиях, которые показали, что прием HMB эффективен как для опытных спортсменов, так и для новичков. В медицине HMB может рекомендоваться к употреблению пожилыми людьми, особенно теми, кто не может много двигаться. Это поможет им избежать потери мышечной ткани и улучшить качество жизни.

Что касается безопасности, то HMB была признана абсолютно безвредной для взрослых людей. Никаких побочных эффектов не было выявлено. Добавку не рекомендуется применять беременным и кормящим женщинам, детям и людям с заболеваниями почек и печени.

В интернет-магазине «Фитбар» представлен огромный выбор добавок с HMB различных производителей. Купить их можно по лучшей цене в Москве. Доставка осуществляется в максимально сжатые сроки удобным для вас способом.

banner-img