Меню
Валюта:
руб
8 (800) 555 22 06 (бесплатно по России)
Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
Отслеживание Сравнение (0) 0 товаров
КОРЗИНА ПУСТА
Не желаете приобрести Гейнеры Serious Mass от OPTIMUM (США) всего за 2 790 р.?
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
МАГАЗИНЫ

Бета-аланин – это аминокислота, которая вырабатывается в организме человека и входит в состав белка карнозина и пантотеновой кислоты (часть жизненно важного кофермента А). Из пищевых источников больше всего бета-аланина содержится в животных продуктах – мясе и рыбе. В бодибилдинге и фитнесе бета-аланин применяется для увеличения мышечной массы и анаэробной выносливости, а также для устранения болей в мышцах после тренинга и быстрого восстановления организма после травм.

BCAA PRO 5000 (Фруктовый пунш, 345 гр)
В избранное
Сравнить
Отзывы
BCAA PRO 5000 (Клубника-киви, 335 гр)
В избранное
Сравнить
Отзывы
Beta Alanine (200 гр)
В избранное
Сравнить
Beta Alanine (200 гр)
OPTIMEAL (РОССИЯ)
Отзывы
Beta Alanine Powder (200 гр)
В избранное
Сравнить
Beta Alanine Powder (200 гр)
BE FIRST (РОССИЯ)
Отзывы
BCAA PRO 5000 (Фруктовый пунш, 345 гр)
SAN (США)

Доказано, что бета аланин увеличивает концентрацию карнозина внутри мышечной ткани, при этом еще больше и эффективнее, чем при приеме самого карнозина. Карнозин: Снимает мышечную...

BCAA PRO 5000 (Клубника-киви, 335 гр)
SAN (США)

Доказано, что бета аланин увеличивает концентрацию карнозина внутри мышечной ткани, при этом еще больше и эффективнее, чем при приеме самого карнозина. Карнозин: Снимает мышечную...

Beta Alanine (200 гр)
OPTIMEAL (РОССИЯ)

Optimeal Beta Alanine – это лучший помощник спортсменов и любителей фитнеса. Он поддерживает организм в условиях интенсивных тренировок и препятствует окислению мышц и...

Beta Alanine Powder (200 гр)
BE FIRST (РОССИЯ)

Be First Beta Alanine Powder – биологически активная добавка, основу которой представляет аминокислота бета-аланин. Производство продукта проходит под строгим контролем с...

Бета-аланин – это аминокислота, которая производится в организме человека и служит в качестве составной части белка карнозина. Из пищевых источников больше всего бета-аланина содержится в животных продуктах – мясе и рыбе. Если мы принимаем бета-аланин в качестве добавки, то в мышцах происходит увеличение выработки карнозина, который в этой ткани играет множество важных ролей. Ключевой из них является роль буфера ионов водорода, которые в большом количестве вырабатываются во время интенсивных физических нагрузок и приводят снижению силы мышечного сокращения. Иными словами, карнозин помогает сохранять постоянство внутренней среды в мышечных клетках, обеспечивая их высокую работоспособность и выносливость.

Таким образом, бета-аланин – спортивное питание, которое в бодибилдинге и фитнесе применяется для увеличения мышечной массы и анаэробной выносливости, а также для устранения болей в мышцах после тренинга и лучшего восстановления организма после травм. В некоторых исследованиях также отмечается способность бета-аланина улучшать умственные функции человека и адаптацию в стрессовых условиях. Купить его можно как в виде монопрепарата, так и в составе комплексных добавок. Цена на бета-аланин зависит от производителя и дополнительных ингредиентов в составе продукта.

Что касается приема бета-аланина, то лучше всего следовать инструкции конкретного производителя. В среднем дозировка составляет от 3 до 6 гр. в день до и после тренировки. Рекомендуемый курс приема составляет от 4 до 12 недель. Бета-аланин можно совмещать и с приемом других добавок, но самой эффективной комбинацией считается одновременный прием бета-аланина и креатина. Такое сочетание позволяет добиться максимальной физической выносливости и большой отдачи от тренинга.

Купить бета-аланин можно в интернет-магазине «Фитбар». На нашем сайте представлен огромный выбор добавок с бета-аланином различных производителей по лучшей цене в Москве. Доставка осуществляется в максимально быстро удобным для вас способом.