Меню
Валюта:
руб
8 (800) 555 22 06 (бесплатно по России)
Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
Отслеживание Сравнение (0) 0 товаров
КОРЗИНА ПУСТА
Не желаете приобрести Витамины отдельные E-400 от NOW (США) всего за 1 290 р.?
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
МАГАЗИНЫ

Креатин — вещество, содержащееся в мышечных клетках и участвующее в энергетическом обмене. После открытия в 1832 году данный микроэлемент  прошел ряд научных исследований, в ходе которых выявилась его безопасность для человеческого организма. Креатины в бодибилдинге — это популярная спортивная добавка, имеющая сразу несколько эффектов воздействия на тело тренирующегося атлета. Такой спортпит используется в кроссфите, силовых видах спорта, при занятиях единоборствами и другими дисциплинами.

Функции

В организме креатин участвует в энергетическом снабжении и выработке энергии. Связывая себя с фосфором, вещество преобразуется в фосфокреатин, который используется как источник энергии при высокоинтенсивных нагрузках. Исходя из этого легко объяснить универсальность креатина — данное спортивное питание подойдет

  • для бега на короткие дистанции или интервалами
  • для боксеров, которые тренируются на развитие взрывной силы и выносливости
  • для начинающих атлетов, показатели силы и выносливости которых быстро истощаются на первых порах

Эффекты от приема

Благодаря энергетических запасам в мышечных тканях, накопленным за счет дополнительного потребления добавок с креатином, повышаются силовые показатели тренирующегося человека, увеличиваются выносливость и момент наступления утомления.

Получая возможность тренироваться дольше и интенсивнее, атлету становится легче шокировать мышцы и заставить их испытать нагрузку, которая требуется для роста мышц. Таким образом, креатин лучше всего подходит для набора веса.

Учеными было установлено, что прием добавки содействует усилению секрецию анаболических гормонов соматотропина, инсулиноподобного фактора роста и тестостерона. Проведенные повторно научные исследования лишь подтверждают, насколько сильно подходит аминокислота креатина для набора мышечной массы.

Из-за способности данной аминокислоты задерживать воду в мышечных клетках, сами мышцы становятся более плотными и наполненными, принимают округлую форму, что улучшает их рельефность и детализацию. По этой же причине вещество не подойдет во время сушки, когда спортсмены выводят снижают жировую прослойку и выводят лишнюю воду из организма.

Спортивная добавка креатин для женщин может помочь в процессе похудения: повышая интенсивность тренировок путем увеличения силы, ускоряется и процесс расщепления жировых клеток. При этом сохраняется мышечная масса.

Цена

Купить креатин в Москве можно в любом магазине спортивного питания — добавка считается одним из самых эффективных препаратов, и поэтому широко распространена. Отзывы о креатине говорят сами за себя: подавляющее большинство, попробовавших такой спортпит, ощутили его воздействие на организм.

Цена на креатин для спортсменов невысокая по сравнению с другими видами спортивного питания. Стоимость добавки определяется объемом, степенью очистки и формой (моногидрат, малат, цитрат, гидрохлорид, с транспортной системой и другие). Из них самой распространенной и больше всех доказавшей работоспособность считается моногидрат креатина (creatine monohydrate).

Узнать, сколько стоит спортивное питание с креатином, и заказать понравившуюся добавку вы можете в данном разделе сайта.

banner-img