BCAA BE FIRST BCAA 8:1:1

BCAA 8:1:1 – комплекс, активно используемый спортсменами для достижения лучших результатов в спорте. Идеально подходит для мужчин и женщин, поскольку не затрагивает их гормональный фон. Приносит особую пользу спортсменам в зрелом возрасте, когда процессы образования белков замедляются. В целом комплекс обладает множеством ценных свойств для всех спортсменов, стремящихся построить красивое рельефное тело.

К ключевым эффектам BCAA 8:1:1 относятся:

• ускорение восстановления после тренировки;
• профилактика разрушения мышц при похудении и сушке;
• повышение работоспособности;
• стимуляция выработки белка в организме, нужного для построения мышц.

Польза и преимущества

BCAA – комплекс из трех аминокислот с разветвленной цепью. Они занимают до 35% из всех аминокислот в организме и одно из лидирующих мест среди разных видов спортивного питания после протеина. Их основная функция – дать организму аминокислоты, из которых будут строиться мышцы. Еще BCAA предотвращают разрушение белков под нагрузкой, что тоже вносит вклад в скорость прироста мышечных тканей.

Особенность комплекса BCAA 8:1:1 заключается в соотношении аминокислот лейцина, изолейцина и валина. Традиционно их используют в пропорции 2:1:1. В комплексе BCAA 8:1:1 доза лейцина увеличена в 4 раза, что позволяет повысить эффективность комплекса в отношении прироста мышц.

Кроме эффекта в виде увеличения объемов мышц, BCAA обладают еще рядом важных свойств, среди которых:

• Обеспечение организма энергией – BCAA могут перерабатываться в АТФ и гликоген.
• Участие в выработке других важных аминокислот, таких как бета-аланин и глютамин.
• Снижение уровня катаболизма, что важно для защиты мышц от разрушения в период диеты и сушки.

Способ применения

Принимать BCAA по 1 порции за 10-30 минут до и сразу после тренировки, в дни отдыха – между приемами пищи. С целью подавления катаболизма принимать перед сном и после пробуждения. Для приготовления порции смешать 1 мерную ложку порошка со 150-250 мл воды или сока. Эффект будет более выраженным при сочетании с протеином.