Сывороточный протеин QNT Light Digest Whey Protein

Комплекс Light Digest Whey Protein от QNT содержит смесь сывороточных белков (в виде концентрата+изолята). Представляет собой белый сыпучий порошок с чуть сладковатым вкусом.

Состав

Каждая порция QNT Light Digest (20г) включает  15г лактоальбуминов, минимальное количество углеводов, в том числе моносахаров и клетчатки (всего 1,4г) и жиров (1г). Входящий в состав инулин — это клетчатка, способная выводить из организма токсины и нормализовать деятельность пищеварительного тракта.

• бельгийский шоколад;
• банан;
• кокос;
• кьюбердон;
• крем-брюле;
• лимон макарон;
• лесной орех шоколад;
• натуральный;
• белый шоколад;
• фисташки.

Продукт QNT Light Digest содержит около 30% BCAA от общего количества белка.

Воздействие на организм

Сывороточные белки относятся к быстро и легко усвояемым протеинам.  В пищеварительном тракте они распадаются до пептидов — цепочек аминокислот, всасываются и поступают в кровь, где по кровяному руслу доставляются к органам и тканям. Основной потребитель белков — мышцы. На их построение у обычного человека идет 50% всех поступающих аминокислот. У бодибилдеров эта цифра может увеличиваться до 60%. С обычной пищей такой объем белков не получить, поэтому единственный выход  — использовать пищевую добавку.

Некоторые аминокислоты в нашем организме не синтезируются, они поступают с продуктами. Среди 8 незаменимых аминокислот 3 играют особую роль в синтезе миозина — мышечного белка. Это так называемые  BCAA. Их отличают боковые цепочки с входящими в структуру серой и азотом.

ВСАА  выполняет определенную в организме функцию.

Лейцин:

• регулирует содержание глюкозы вместе с инсулином;
• способствует липолизу;
• восстанавливает мышцы после тренинга.

Изолейцин:

• утилизирует молочную кислоту в мышцах;
• улучшает физическую выносливость.

Валин:

• препятствует процессам катаболизма мышц;
• регулирует уровень глюкозы.

Кроме того, ВСАА участвуют в синтезе трех анаболических гормонов.

Рекомендации по применению

Одна мерная ложка QNT Light Digest (порция 20г) разводится в 200 мл молока или воды. Рекомендуется принимать за 30 минут до тренировки, а также между приемами пищи. Не рекомендуется людям с аллергической реакцией на молоко.

В интернет-магазине fitbar.ru можно заказать и купить добавку Light Digest Whey Protein компании QNT.

Рецепт панкейков с QNT Light Digest