Аминокислоты в спортивном питании представляют очень обширную группу веществ с разными функциями. Они чрезвычайно важны для мышц и их роста, которого пытаются добиться все бодибилдеры. Аминокислоты – то, из чего состоит белок, выступающий основным строительным материалом тела.
Еще аминокислоты выполняют восстановительную функцию, улучшают настроение и качество сна, повышают концентрацию внимания. Из более чем 100 разновидностей, обнаруженных в природе, 20 считают стандартными. Организм использует их для синтеза протеинов.
Какие аминокислоты можно купить в FITBAR
В списке стандартных есть незаменимые кислоты, получаемые только с пищей или специальными добавками. Это необходимо для нормального функционирования органов и прироста мышц. К незаменимым аминокислотам относятся:
Другую группу аминокислот составляют заменимые, которые организм способен вырабатывать самостоятельно. Но при интенсивных нагрузках этих веществ может не хватать, поэтому спортсменам тоже рекомендуют принимать их в виде спортивного питания. Особое внимание уделяют следующим заменимым аминокислотам:
Аминокислоты можно приобрести по отдельности или в виде комплексов. Для вас мы собрали несколько форм выпуска: порошок, таблетки, капсулы и жидкость, – а также множество вкусов.
Вы можете выбрать добавку, исходя из своих целей: для выносливости, увеличения энергии, прироста мышц и пр. Приобретайте спортивное питание известных отечественных и зарубежных брендов в интернет-магазине FITBAR, где собраны все наиболее эффективные и часто применяемые аминокислоты.
