- Суперфуды
- Протеины
- Снижение веса, жиросжигатели
-
-
- Все снижение веса, жиросжигатели
- Карнитин
- Термогеники
- Антицеллюлитные и жиросжигающие кремы, гели
- CLA (линолевая кислота)
- Снижение аппетита
- Кофеин
- Экстракт зеленого кофе
- Экстракт зеленого чая
- Натуральные диуретики
- Уровень кортизола
- Пиколинат хрома
- Похудение для женщин
- Жиросжигатели для мужчин
- Блокаторы калорий
- Блокаторы углеводов
- Топовые жиросжигатели
-
- Для связок и суставов
- Антиоксиданты
- Жирные кислоты
- Специальные добавки для здоровья
-
-
- Все специальные добавки для здоровья
- Повышение иммунитета
- Активное долголетие
- Мужское здоровье
- Женское здоровье
- Глаза и зрение
- Головной мозг и нервная система
- Сердечно-сосудистая система
- Незаменимые жирные кислоты Омега
- Добавки для сердца
- Желудочно-кишечный тракт
- Костная система, связки
- Здоровье кожи, волос и ногтей
- Печень и желчный пузырь
- Почки и мочеполовая система
- Нарушение сна
- Устойчивость к стрессу
- Снять усталость
-
- Повышение тестостерона
- Москва, м. Алексеевская Склад, cамовывоз, курьером
- Москва, б-р Д. Донского, ТЦ «Круг» Самовывоз, курьером
- Дмитров, ТРК «Центр» Самовывоз, курьером
- Долгопрудный, ТЦ «Конфитюр» Самовывоз, курьером
- Лыткарино, ТРЦ «Весна» Самовывоз, курьером
- Серпухов, ТРЦ «Корстон» Самовывоз, курьером
- Ступино, ТРЦ «Курс» Самовывоз, курьером
- Чехов, ТЦ «Карнавал» Самовывоз, курьером
- Щелково, ул. Талсинская, 23, ТЦ "Сиреневый" Самовывоз, курьером
Конъюгированная линолевая кислота (КЛК) — комплекс изомеров обычной линолевой кислоты, является полиненасыщенной жирной кислотой и входит в группу Омега-6. Содержится в мясных и большей части молочных продуктов в разных количествах. Эта кислота не синтезируется в организме, поэтому должна регулярно поступать с продуктами.
- Все снижение веса, жиросжигатели
- Карнитин
- CLA (линолевая кислота)
- Антицеллюлитные и жиросжигающие кремы, гели
- Блокаторы калорий
- Блокаторы углеводов
- Гормоны щитовидной железы
- Жиросжигатели для мужчин
- Кофеин
- Натуральные диуретики
- Пиколинат хрома
- Похудение для женщин
- Снижение аппетита
- Термогеники
- Топовые жиросжигатели
- Уровень кортизола
- Экстракт зеленого кофе
- Экстракт зеленого чая
Занимаетесь бодибилдингом? Ищете компанию, которая дёшево продаёт Max CLA? Тогда вы попали на нужный сайт!
Интернет-магазин Fitbar.ru реализует Max CLA цена которой вас приятно...
Если вы хотите сделать тело рельефнее, избавиться от лишнего веса или увеличить свою выносливость, то необходимо убедиться, что ваш организм получает все необходимые для этого...
Липо 6 CLA купить вам предлагает интернет-магазин Fitbar.ru. Этот высокоэффективный жиросжигатель стимулирует обмен веществ. И, что немаловажно, эту добавку можно сочетать с...
Be First CLA – биодобавка на основе конъюгированной линолевой кислоты. Предназначена для помощи в процессе устранения жировых отложений, а также для укрепления сердечно-сосудистой...
San Pure CLA 1250 – спортивная биодобавка на основе конъюгированной линолевой кислоты высокого качества. Предназначенный в первую очередь для снижения веса, продукт также...
VPLab CLA L-Carnitine – добавка из категории жиросжигателей на основе L-каритина. Его особенностью является включение в состав конъюгированной линолевой кислоты, которая улучшает...
Полезные свойства CLA
Исследования показали, что изомеры линолевой кислоты обладают полезными свойствами:
- улучшают обмен веществ;
- усиливают рост мышечной ткани;
- в адипоцитах — клетках подкожно-жировой ткани, CLA стимулирует расщепление жиров. Вместе с усилением роста мышц это оптимизирует вес спортсмена;
- снижает уровень холестерина, блокирует процесс накопления жира;
- сокращает риск пищевой аллергии;
- снижает инсулинорезистентность, что положительно сказывается на профилактике сахарного диабета;
- укрепляет иммунитет.
Ведутся исследования, доказывающие профилактическую роль КЛК в развитии раковых заболеваний. Как добавка используется сравнительно недавно, после проведенной серии лабораторных исследований и тестов.
Содержание CLA в продуктах
Таблица содержание КЛК в продуктах
| Продукты | CLA в 1 г жира (мг) |
1. | Домашняя говядина | 21,5 |
2. | Твердые и полутвердые сыры | 6.7 |
3. | Баранина | 5.6 |
4. | Йогурт | 4,7 |
5. | Говядина промышленного производства | 4,3 |
6. | Индейка | 2,5 |
7. | Растительное масло | 1 |
Установлено, что содержится конъюгированная линолевая кислота преимущественно в мясе домашних жвачных животных. Повышенное количество CLA вырабатывается у скота, который выращивается в условиях свободного выпаса. Основной поставщик этого изомера – говядина. В небольших количествах присутствует в козлятине и баранине. В птице и свинине содержание КЛК минимально.
Для пищевых добавок обычную линолевую кислоту конъюгируют путем частичного гидрирования. В результате образуется соединения высокой биологической активности.
CLA как добавка для похудения
КЛК участвует в липидном обмене организма, подавляя действие ферментов, транспортирующих жиры в адипоциты (жировые клетки) из кровеносного русла. Однако использование её для похудения как жиросжигатель без диеты и спортивных нагрузок не даст желаемых результатов. Хотя в бодибилдинге и других силовых видах спорта эта добавка себя хорошо зарекомендовала.
Рекомендуемое количество CLA
Суточная потребность организма в КЛК — не более 3 г. Добавки, выпускаемые разными компаниями, отличаются дозировкой и формой выпуска. Оптимальная форма — гелевые капсулы. Лучший результат отмечается, если 3 г разделить на три приема и употреблять во время приема пищи. Это повышает усвояемость добавки.
В магазине спортивного питания fitbar.ru вы можете приобрести конъюгированную линолевую кислотупроверенных производителей.
Настройка отправки