- Суперфуды
- Протеины
-
-
- Все протеины
- Изолят сывороточного протеина
- Гидролизат сывороточного протеина
- Комплексный протеин
- Яичный протеин
- Казеин
- Соевый протеин
- Протеиновые напитки
- Протеиновые чипсы
- Сывороточный протеин
- Протеин для веганов
- Протеиновые батончики
- Протеиновое печенье
- Растительный протеин
- Гороховый протеин
- Конопляный протеин
-
- Снижение веса, жиросжигатели
-
-
- Все снижение веса, жиросжигатели
- Карнитин
- Термогеники
- Антицеллюлитные и жиросжигающие кремы, гели
- CLA (линолевая кислота)
- Снижение аппетита
- Кофеин
- Экстракт зеленого кофе
- Экстракт зеленого чая
- Натуральные диуретики
- Уровень кортизола
- Пиколинат хрома
- Похудение для женщин
- Жиросжигатели для мужчин
- Блокаторы калорий
- Блокаторы углеводов
- Топовые жиросжигатели
-
- Для связок и суставов
- Антиоксиданты
- Жирные кислоты
- Специальные добавки для здоровья
-
-
- Все специальные добавки для здоровья
- Повышение иммунитета
- Активное долголетие
- Мужское здоровье
- Женское здоровье
- Глаза и зрение
- Головной мозг и нервная система
- Сердечно-сосудистая система
- Незаменимые жирные кислоты Омега
- Добавки для сердца
- Желудочно-кишечный тракт
- Костная система, связки
- Здоровье кожи, волос и ногтей
- Почки и мочеполовая система
- Нарушение сна
- Устойчивость к стрессу
- Снять усталость
-
- Москва, м. Алексеевская Склад, cамовывоз, курьером
- Москва, б-р Д. Донского, ТЦ «Круг» Самовывоз, курьером
- Дмитров, ТРК «Центр» Самовывоз, курьером
- Долгопрудный, ТЦ «Конфитюр» Самовывоз, курьером
- Лыткарино, ТРЦ «Весна» Самовывоз, курьером
- Серпухов, ТРЦ «Корстон» Самовывоз, курьером
- Ступино, ТРЦ «Курс» Самовывоз, курьером
- Чехов, ТЦ «Карнавал» Самовывоз, курьером
- Щелково, ул. Талсинская, 23, ТЦ "Сиреневый" Самовывоз, курьером
Конъюгированная линолевая кислота (КЛК) — комплекс изомеров обычной линолевой кислоты, является полиненасыщенной жирной кислотой и входит в группу Омега-6. Содержится в мясных и большей части молочных продуктов в разных количествах. Эта кислота не синтезируется в организме, поэтому должна регулярно поступать с продуктами.
- Все снижение веса, жиросжигатели
- Карнитин
- CLA (линолевая кислота)
- Антицеллюлитные и жиросжигающие кремы, гели
- Блокаторы калорий
- Блокаторы углеводов
- Гормоны щитовидной железы
- Жиросжигатели для мужчин
- Кофеин
- Натуральные диуретики
- Пиколинат хрома
- Похудение для женщин
- Снижение аппетита
- Термогеники
- Топовые жиросжигатели
- Уровень кортизола
- Экстракт зеленого кофе
- Экстракт зеленого чая
Занимаетесь бодибилдингом? Ищете компанию, которая дёшево продаёт Max CLA? Тогда вы попали на нужный сайт!
Интернет-магазин Fitbar.ru реализует Max CLA цена которой вас приятно...
Липо 6 CLA купить вам предлагает интернет-магазин Fitbar.ru. Этот высокоэффективный жиросжигатель стимулирует обмен веществ. И, что немаловажно, эту добавку можно сочетать с...
Be First CLA – биодобавка на основе конъюгированной линолевой кислоты. Предназначена для помощи в процессе устранения жировых отложений, а также для укрепления сердечно-сосудистой...
San Pure CLA 1250 – спортивная биодобавка на основе конъюгированной линолевой кислоты высокого качества. Предназначенный в первую очередь для снижения веса, продукт также...
VPLab CLA L-Carnitine – добавка из категории жиросжигателей на основе L-каритина. Его особенностью является включение в состав конъюгированной линолевой кислоты, которая улучшает...
Полезные свойства CLA
Исследования показали, что изомеры линолевой кислоты обладают полезными свойствами:
- улучшают обмен веществ;
- усиливают рост мышечной ткани;
- в адипоцитах — клетках подкожно-жировой ткани, CLA стимулирует расщепление жиров. Вместе с усилением роста мышц это оптимизирует вес спортсмена;
- снижает уровень холестерина, блокирует процесс накопления жира;
- сокращает риск пищевой аллергии;
- снижает инсулинорезистентность, что положительно сказывается на профилактике сахарного диабета;
- укрепляет иммунитет.
Ведутся исследования, доказывающие профилактическую роль КЛК в развитии раковых заболеваний. Как добавка используется сравнительно недавно, после проведенной серии лабораторных исследований и тестов.
Содержание CLA в продуктах
Таблица содержание КЛК в продуктах
| Продукты | CLA в 1 г жира (мг) |
1. | Домашняя говядина | 21,5 |
2. | Твердые и полутвердые сыры | 6.7 |
3. | Баранина | 5.6 |
4. | Йогурт | 4,7 |
5. | Говядина промышленного производства | 4,3 |
6. | Индейка | 2,5 |
7. | Растительное масло | 1 |
Установлено, что содержится конъюгированная линолевая кислота преимущественно в мясе домашних жвачных животных. Повышенное количество CLA вырабатывается у скота, который выращивается в условиях свободного выпаса. Основной поставщик этого изомера – говядина. В небольших количествах присутствует в козлятине и баранине. В птице и свинине содержание КЛК минимально.
Для пищевых добавок обычную линолевую кислоту конъюгируют путем частичного гидрирования. В результате образуется соединения высокой биологической активности.
CLA как добавка для похудения
КЛК участвует в липидном обмене организма, подавляя действие ферментов, транспортирующих жиры в адипоциты (жировые клетки) из кровеносного русла. Однако использование её для похудения как жиросжигатель без диеты и спортивных нагрузок не даст желаемых результатов. Хотя в бодибилдинге и других силовых видах спорта эта добавка себя хорошо зарекомендовала.
Рекомендуемое количество CLA
Суточная потребность организма в КЛК — не более 3 г. Добавки, выпускаемые разными компаниями, отличаются дозировкой и формой выпуска. Оптимальная форма — гелевые капсулы. Лучший результат отмечается, если 3 г разделить на три приема и употреблять во время приема пищи. Это повышает усвояемость добавки.
В магазине спортивного питания fitbar.ru вы можете приобрести конъюгированную линолевую кислотупроверенных производителей.
Настройка отправки