Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
Отслеживание Сравнение (0) Нет товаров
0
КОРЗИНА ПУСТА
Не желаете приобрести Рашгарды Рашгард с коротким рукавом ORSO Motivation от ORSO (РОССИЯ) всего за 1 799 р.?
СПОРТПИТ
БРЕНДЫ
25-й час (РОССИЯ)
2SN (РОССИЯ)
ACTIVLAB (ПОЛЬША)
ADSKI SPORT (РОССИЯ)
ALFA VITAMINS (США)
AМГ МЕДИКАЛ (РОССИЯ)
BCN (США)
BE FIRST (РОССИЯ)
BEST NATURALS (США)
BIO TECH (США)
BIOSHWARTZ (США)
BOMBBAR (РОССИЯ)
BOOTYBAR (РОССИЯ)
California Gold Nutrition (США)
DORADO (США)
DR. HOFFMAN (РОССИЯ)
FITBAR LTD (РОССИЯ)
FITKIT (РОССИЯ)
FITNESS FORMULA (РОССИЯ)
FITNESSHOCK (РОССИЯ)
FORTIFEYE (США)
GRASS-FED (США)
GU (США)
HEALTHY ORIGINS (США)
HVAT (РОССИЯ)
INSANE LABZ (США)
IRONTRUE (РОССИЯ)
JARROW (США)
LAKE AVENU NUTRITION (США)
MANTRA (РОССИЯ)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)
MUTANT (КАНАДА)
NATROL (США)
NATURAL SUPP (РОССИЯ)
NATURE FOODS (РОССИЯ)
NEOLABS NUTRITION (РОССИЯ)
NOW (США)
NUTREX (США)
OPTIMUM (США)
OPTIMUM SYSTEM (РОССИЯ)
ORSO (РОССИЯ)
PHYTOCHOICE (США)
PRIME SPORT (РОССИЯ)
PRIVET LABEL (РОССИЯ)
PURE (США)
QNT (БЕЛЬГИЯ)
RAE SUN BOTANICS (США)
SASH VITALITY (США)
SCITEC NUTRITION (ВЕНГРИЯ)
SIBERIAN NUTROGUNZ (РОССИЯ)
SIS (ВЕЛИКОБРИТАНИЯ)
SKILLS (РОССИЯ)
SKY NUTRITION (США)
SOLGAR (США)
SPORTINIA (РОССЯ)
SYNTRAX (США)
TREC NUTRITION (ПОЛЬША)
TSP (РОССИЯ)
ULTIMATE (США)
Underpharm (РОССИЯ)
UNIFORCE (США)
VITALITE NOW (США)
VITAUTHORITY (США)
VP LABORATORY (ВЕЛИКОБРИТАНИЯ)
WTF LABZ (РОССИЯ)
ZHOU (США)
ZOOMAD (ИСПАНИЯ)

Комплексный протеин

Интернет-магазин Fitbar.ru предлагает вашему вниманию комплексный протеин — удобную формулу спортивного питания, которая сочетает в себе различные виды белка и... читать дальше

Протеин Muscle Up Protein (Шоколад, 700 гр)
Сравнить
Протеин Muscle Up Protein (Шоколад, 700 гр)
Комплексный протеин
ACTIVLAB (ПОЛЬША)
1 990 р.
Офлайн
1 шт. по адресу: Чехов, ул. Московская, владение 96, ТРЦ «Карнавал», 3 этаж
+7(929)911-48-77
ПН-ВС: с 10:00 до 22:00
Протеин Muscle Up Protein (Клубника, 700 гр)
Сравнить
Протеин Muscle Up Protein (Клубника, 700 гр)
Комплексный протеин
ACTIVLAB (ПОЛЬША)
1 990 р.
Офлайн
1 шт. по адресу: Чехов, ул. Московская, владение 96, ТРЦ «Карнавал», 3 этаж
+7(929)911-48-77
ПН-ВС: с 10:00 до 22:00
5042 5049

Когда стоит купить комплексный протеин

Высококачественный комплексный протеин, который предлагает интернет-магазин Fitbar.ru, используется и во время подготовки к спортивным соревнованиям, и во время рутинного тренировочного процесса. Он прекрасно зарекомендовал себя за годы присутствия на рынке, его опробовали тысячи спортсменов и любителей фитнеса. Хотя на комплексный протеин цена не выше цены классического коктейля на основе сывороточного белка, однако он заменяет собой сразу два типа спортивного питания, быстрые и медленные белки. В особенности хорошо он работает в программах, нацеленных на похудение и скульптурирование, когда необходима тонкая работа, балансирование между наращиванием или сохранением мышечной массы и избавлением от подкожного жира.

Многокомпонентный протеин – базовая добавка в спортивном питании. Что собой представляет комплексный протеин? Это комбинация несколько видов белков для эффективного, быстрого и качественного набора мышечной массы. Каждый вид белка в такой протеиновой смеси отличается своими преимуществами.

Состав многокомпонентных протеинов

В комплекс могут входить разные виды протеина. Самым удачным сочетанием среди спортсменов принято считать соединение таких компонентов, как изолят белка, сывороточного протеина, а также казеина. Это оптимальная добавка при частых и активных физнагрузках.

Изолят в паре с сывороточным белком отличаются повышенной биологической активностью. В их составе огромное количество аминокислот, в том числе и таких важных, как ВСАА. Эти компоненты быстро усваиваются организмом, важны для правильного мышечного восстановления сразу после интенсивной тренировки. Казеин, напротив, действует очень долго, подпитывая организм аминокислотами последующие 6-8 часов.

Зачастую комплексные протеины имеют в своем составе и соевый белок. Он является важнейшим источником аргинина. Поэтому соевый протеин в разы повышает выработку гормона роста.

Особенности приема

Эту универсальную спортивную добавку можно принимать в любое время дня. Но если вы поставили себе определенные цели, то скорректируйте прием в зависимости от задач.

  • Набор мышечной массы.
    Лучшее время употребления – за 30 минут до сна. Быстрые протеины насытят мышцы аминокислотам мгновенно, а казеин обеспечит медленное усваивание в течение ночного отдыха. Нельзя допускать длительное голодание. Если вы пропустили основной прием пищи, то обязательно примите дополнительную порцию.
  • Создание рельефа.
    В этом случае нужно принимать между основными приемами еды. Поскольку комплексный хороший протеин в своем составе имеет казеин, то его нужно принимать за 2-2,5 часа до планируемой тренировки. В противном случае усваивание медленного белка может спровоцировать дискомфорт в ЖКТ во время самой тренировки.

Чему отдать предпочтение – сывороточному или комплексному белку?

Сравнивания эти два вида добавки, стоит учитывать, на какие результаты вы ориентируетесь. Для сушки больше подходит сывороточный белок, а вот для быстрого набора массы – комплексный протеин. Но на практике эта разница незначительна, поскольку большинство многокомпонентных белков и так содержат до 70% сывороточного протеина. Поэтому важен режим приема этой спортивной добавки.

Главные преимущества комплексных белков:

  • Включают медленные протеины.
  • Сбалансированное дополнение к ежедневному спортивному рациону.
  • По необходимости могут заменить основной прием пищи.

ТОП-3 лучших многокомпонентных протеинов

Несмотря на все разнообразие спортивных добавок, среди самых качественных и надежных продуктов остается неизменная тройка производителей. В нашем магазине спортивного питания вы сможете купить эти качественные продукты по приемлемой стоимости.

  1. BSN Syntha-6. Уникальный протеиновый коктейль, включающий сразу 6 видов белка:
  • Сывороточный протеин (концентрат)
  • Изолят сывороточного протеина
  • Изолят молочного протеин
  • Казеинат кальция
  • Мицеллярный казеин
  • Яичный белок

В этой добавке не используются белки растительного происхождения. BSN Syntha-6 – гарантия быстрых результатов и безопасности для здоровья спортсмена. Еще одно отличительное свойство этой добавки – богатая палитра вкусов: от обычной ванили до шоколадного кекса. В одной порции содержится 22 г белка и энергетическая ценность порции составляет 200 ккал.

  1. Syntrax Matrix5.0. Бесспорный лидер на рынке. В его составе только высококачественные ингредиенты. Долгие годы формула добавки остается неизменной. Это безопасный продукт, который, в отличие от многих производителей-конкурентов, исключает использование дешевых форм белка. В одной порции 23 г белка, энергетическая ценность 120 ккал.
  2. Maxler Matriza. Хороший базовый продукт и для новичков, и для профессионалов. Содержит в составе 2 вида протеина – сывороточный и молочный протеин. Отличается приятным нежным вкусом молочного коктейля. Вкусы: банан-крем, ваниль-крем, клубника-крем, молочный шоколад, шоколадно-арахисовое масло, ореховое масло-печенье. На одну порцию, калорийность которой 120 ккал, приходится 23 г белка.

Настройка отправки