Нарушение сна NATROL Melatonin 3mg

Мелатонин – это чрезвычайно важный гормон, отвечающий за поддерживание цикла сна и бодрствования, а еще способный замедлить старение. По этой причине он еще называется гормоном молодости или сна.

При дефиците страдает весь организм и ухудшается общее самочувствие. Прием добавки Melatonin от Natrol поможет нормализовать уровень мелатонина и избежать неприятных симптомов его дефицита.

Польза и преимущества

Мелатонин выступает одним из гормонов эпифиза, расположенного в самом центре головного мозга. Эта часть органа играет важную роль в деятельности нервной системы и обменных процессах. За счет мелатонина железа управляет суточными и сезонными ритмами, которые определяют активность и эмоциональное состояние человека.

Мелатонин отвечает за контроль периодичности сна. Именно за счет этого гормона человек начинает хотеть спать. При низком уровне мелатонина организм хуже восстанавливается во время сна, из-за чего ухудшается самочувствие и настроение.

Какие функции еще выполняет мелатонин:

• регулирует температуру тела;
• оказывает антистрессовый эффект;
• увеличивает продолжительность жизни;
• уменьшает мышечные боли.

Melatonin от Natrol дополнительно содержит витамин B6, который дополнительно способствует естественной выработке мелатонина. Еще в составе есть кальций, который благоприятно влияет на нервную систему и облегчает процесс засыпания.

Препарат не вызывает привыкания, поэтому его можно принимать длительное время. В результате приема человек быстрее засыпает и спит дольше, не просыпаясь. Дополнительно добавка способствует снижению стресса и улучшению работы нервной системы.

Способ применения

При нарушениях сна принимать по 1 таблетке каждый день за 20 мин. до того, как лечь спать. При употреблении снотворных или успокоительных препаратов рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.

Показания к применению:

• проблемы с засыпанием;
• длительная депрессия;
• частая бессонница;
• тревожность и раздражительность;
• сбой природных биоритмов;
• плаксивость и плохое общее эмоциональное состояние.