Резиновые петли и эспандеры PERFECT FITNES Петли TRX PRO Suspension Training Kit P5

Петли TRX – специализированный спортивный снаряд, используемый для тренировок дома и в зале на турнике, перекладине или двери. Применяются для проработки мышц с собственным весом. Помогают развивать силу, выносливость, гибкость и равновесие.

В комплекте представлены:

• петли TRX с ручками из плотной резины;
• усиленные карабины;
• шестигранник для запирания карабина;
• удлинитель Xtender длиной 1 м;
• крепление на дверь Door Anchor;
• TRX браслет;
• мешочек для хранения;
• краткое руководство по использованию;
• предупреждающая табличка на дверь для безопасности.

Польза и преимущества

Сами петли изготовлены из высокопрочного нейлона, который не рвется и не растягивается со временем. Рукояти тоже обладают хорошей износостойкостью, поскольку выполнены из жесткой резины. Текстурный рисунок и прорези повышают цепкость, поэтому рукояти надежно держатся в руках, а еще легко и быстро моются.

Упражнения можно выполнять и с помощью одной руки, для чего тренажер оснащен дополнительной страховочной петлей. Максимальная нагрузка, которую выдерживает удлинитель, составляет 200 кг, а карабин – 250 кг. К их особенностям и преимуществам также относятся:

• функция увеличения длины за счет удлинителя;
• возможность крепления на любой перекладине и даже на высоком дереве;
• простое крепление на дверь (нужно просто закинуть в дверной проем и закрыть дверь);
• универсальность (подходит для функционального тренинга, фитнеса, силовых нагрузок, кроссфита, пилатеса, йоги);
• отсутствие серьезной нагрузки на суставы и позвоночник, в отличие от гантелей, штанг и тренажеров.

Рекомендации по использованию

Петли TRX отлично подходят для начинающих спортсменов, которые еще не могут до конца контролировать сокращения мышц. В зависимости от группы прорабатываемых мышц рукояти можно брать в руки или фиксировать в них ноги. С тренажером можно выполнять следующие упражнения:

• подтягивания,
• сгибания рук,
• отжимания,
• планку,
• приседания «пистолетиком»;
• разведение рук;
• выпады;
• скручивания.