Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
Отслеживание Сравнение (0) Нет товаров
0
КОРЗИНА ПУСТА
Не желаете приобрести Бутылки для воды Бутылка Irontrue ITB921-550 от IRONTRUE (РОССИЯ) всего за 380 р.?
СПОРТПИТ

Резиновые петли и эспандеры PRIME SPORT Эспандер для ног V76 "Стройные бедра"

Эспандер для ног V76 "Стройные бедра"
Производитель
PRIME SPORT (РОССИЯ)
Превосходно
5.0
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Дизайн
    5.0
После весеннего карантина и сидячей работы на удаленке не смогла влезть в летние шорты. В зал не хочу, времени нет. купила эту штуку. занимаюсь месяц...
Алина Тоцкая
2 пользователей сейчас смотрят этот товар
Описание продукта

Эспандер «Стройные ноги» – одна из лучших разновидностей эспандеров для укрепления мышц и создания красивой формы ног. На профессиональном языке еще называется боковым латеральным амортизатором, поскольку в основном укрепляет боковые мышцы ног. В целом его применение направлено на развитие нижней части тела.

Ключевые характеристики:

  • Материалы: латекс, полиэстер-эластик, полиамид, армированный автотент PVC, вспененный полиэтилен.
  • Что прорабатывает: икроножные мышцы, ягодицы, бедра.
  • Тип крепления – застежки с липучками.

Польза и преимущества

Внешне снаряд представляет собой 2 широкие манжеты, соединенные между собой непосредственно самим эспандером, который может растягиваться. Из преимуществ снаряда можно отметить:

  • простоту применения;
  • безопасные материалы;
  • приятные на ощупь манжеты, которые не натирают;
  • мягкая, не чрезмерная нагрузка. (не оказывает серьезного воздействия на суставы).

В комплекте со снарядом поставляется брошюра с рекомендациями по использованию и примерами упражнений. Кроме укрепления мышц, эспандер позволяет уменьшить проявления целлюлита, а в дальнейшем поддерживать тонус нижней части тела.

Рекомендации по использованию

Эспандер подходит как любителям, так и профессиональным спортсменам. Его можно использовать тем, кто занимается баскетболом, футболом, волейболом, чтобы отрабатывать технику оборонительных позиций. Здесь актуальны следующие упражнения:

  • боковое скольжение назад и вперед;
  • боковой шаг под углом;
  • прыжки с широкой постановкой ног и пр.

Очень важное значение эспандер имеет в восстановлении коленных суставов. Такой снаряд широко применяют в кинезиотерапии. Ее цель – восстановить привычные движения путем усиления мышечного тонуса, для чего и применяют латеральные эспандеры.

В домашних условиях снаряд можно просто надеть на ноги и заниматься привычными делами или выполнять упражнения:

  • махи ногой в сторону в положении лежа или стоя;
  • вышагивания в сторону и вперед;
  • выпады;
  • приседания.

В качестве альтернативы можно рассмотреть фитнес-резинки или эластичные ленты для фитнеса.

ВСЕ ОТЗЫВЫ (1)
  • 4.8-5.0
    Превосходно 1
  • 4.5-4.7
    Отлично 0
  • 4.0-4.4
    Хорошо 0
  • 3.0-3.9
    Нормально 0
  • 2.0-2.9
    Так себе 0
  • 1.0-1.9
    Не очень 0
Алина Тоцкая

После весеннего карантина и сидячей работы на удаленке не смогла влезть в летние шорты. В зал не хочу, времени нет. купила эту штуку. занимаюсь месяц, пока сильных изменений не вижу, но ноги как будто менее дряблые стали, какая-то упругость что ли появилась, намек на мышцы. я думаю, надо просто дольше позаниматься.

Полезно?
ОСТАВЬТЕ СВОЙ ОТЗЫВ
Опубликуйте своё мнение о представленном продукте на нашем сайте.
Эффективность
Цена/качество
Дизайн и качество упаковки
Оставить свой отзыв
Вы уже ранее оставляли отзыв на этот продукт. Чтобы оставить отзыв на другой продукт, выберите его из нашего каталога
ВОПРОСЫ О ПРОДУКТЕ
Получи консультацию по продукту от эксперта
Только что купили 2 продуктов из этой категории
АКЦИИ И СКИДКИ
Получайте новости обо всех горячих акциях, скидках и покупайте спортивные продукты по самым выгодным ценам:

Настройка отправки