Сывороточный протеин – это больше, чем просто белки. У него полный аминокислотный профиль, включающий все незаменимые аминокислоты, которые не могут быть синтезированы в организме. Это делает сывороточный протеин одной из лучших добавок для удовлетворения ежедневной потребности в белках.
Продукт получают из молочной сыворотки – водянистой части молока. После нескольких этапов обработки получается порошок. Он состоит из коротких протеиновых цепочек, которые быстро перевариваются, всасываются и попадают в мышцы.
В чем уникальность добавки
Купить сывороточный протеин стоит еще и по причине его высокой биодоступности. По этому критерию он превосходит все остальные виды белков. Ввиду быстрого усвоения сывороточный протеин – лучший источник белка в периоды, когда организму сильнее всего нужны питательные вещества. Добавку рекомендуют принимать сразу после интенсивных тренировок.
Принимая сывороточный белок для набора мышечной массы, можно дополнительно:
- укрепить иммунитет;
- улучшить настроение;
- понизить кровяное давление;
- уменьшить уровень сахара в крови.
Добавку используют профессиональные культуристы и те, кто просто занимается в тренажерном зале с целью похудения. За счет такого протеина удается увеличить ежедневную дозу белка на 25-50 г.
Добавка не только питательная – ее очень приятно принимать. На сайте представлено около 40 различных вкусов. Порошок можно просто разводить молоком или водой, а еще добавлять в коктейли. Приобретайте протеин в магазине FITBAR, пробуйте разные добавки и находите для себя лучшие вкусы.
