8 (800) 555 22 06 (бесплатно по России)
Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
Отслеживание Сравнение (0) Нет товаров
0
КОРЗИНА ПУСТА
Не желаете приобрести Гейнер Mass Builder от VP LABORATORY (ВЕЛИКОБРИТАНИЯ) всего за 1 290 р.?
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
МАГАЗИНЫ

Магазин спортивного питания fitbar.ru представляет широкий выбор протеинов на основе сыворотки молока. Любой сывороточный протеин — это концентрат молочного белка (лактоальбумина), который остается в сыворотке после створаживания молока. Относится к легко усваиваемым организмом белкам, которые быстро перевариваются и уже в виде аминокислот участвуют в синтезе миоцитов — клеток мышечной ткани. Лактоальбумины обладают выраженными иммунными свойствами. 

Выбрать по критериям
Производитель
Вкус продукта
Форма выпуска
Цена
100% Whey Protein Gold standard (Французская ваниль, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
3 990 р.
Купить
Отзывы
100% Golden Whey (Клубника-сливки, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
3 390 р.
Купить
Отзывы
100% Golden Whey (Ванильное мороженое, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
3 390 р.
Купить
Отзывы
100% Golden Whey (Банан-крем, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
3 390 р.
Купить
Отзывы
100% Golden Whey (Печенье с арахисовым маслом, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
3 390 р.
Купить
Отзывы
100% Golden Whey (Шоколадно-арахисовое масло, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
3 390 р.
Купить
Отзывы
100% Golden Whey (Черничный маффин, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
3 390 р.
Купить
Отзывы
100% Golden Whey (Молочный шоколад, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
3 390 р.
Купить
Отзывы
Whey Source (Шоколад, 2220 гр)
В избранное
Сравнить
Whey Source (Шоколад, 2220 гр)
OPTIMEAL (РОССИЯ)
2 750 р.
Купить
Отзывы
Ultrafiltration Whey Protein (Шоколад, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
2 690 р.
Купить
Отзывы
Ultrafiltration Whey Protein (Ваниль, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
2 590 р.
Купить
Отзывы
IsoMax (Ванильное мороженое, 908 гр)
В избранное
Сравнить
2 190 р.
Купить
Отзывы
100% Whey Protein Gold standard (Французская ваниль, 2270 гр)
OPTIMUM (США)

Интернет-магазин Fitbar.ru предлагает вашему вниманию Optimum Nutrition Whey Gold Protein, один из самых популярных в мире протеиновых коктейлей, который снискал признание у лучших...

3 990 р.
Купить
100% Golden Whey (Клубника-сливки, 2270 гр)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)

Премиальный сывороточный протеин Maxler 100% Golden Whey: 24 г белка на порцию; минимум калорий, жиров и углеводов; полноценный аминокислотный профиль и высокое...

3 390 р.
Купить
100% Golden Whey (Ванильное мороженое, 2270 гр)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)

Премиальный сывороточный протеин Maxler 100% Golden Whey: 24 г белка на порцию; минимум калорий, жиров и углеводов; полноценный аминокислотный профиль и высокое...

3 390 р.
Купить
100% Golden Whey (Банан-крем, 2270 гр)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)

Премиальный сывороточный протеин Maxler 100% Golden Whey: 24 г белка на порцию; минимум калорий, жиров и углеводов; полноценный аминокислотный профиль и высокое...

3 390 р.
Купить
100% Golden Whey (Печенье с арахисовым маслом, 2270 гр)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)

Премиальный сывороточный протеин Maxler 100% Golden Whey: 24 г белка на порцию; минимум калорий, жиров и углеводов; полноценный аминокислотный профиль и высокое...

3 390 р.
Купить
100% Golden Whey (Шоколадно-арахисовое масло, 2270 гр)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)

Премиальный сывороточный протеин Maxler 100% Golden Whey: 24 г белка на порцию; минимум калорий, жиров и углеводов; полноценный аминокислотный профиль и высокое...

3 390 р.
Купить
100% Golden Whey (Черничный маффин, 2270 гр)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)

Премиальный сывороточный протеин Maxler 100% Golden Whey: 24 г белка на порцию; минимум калорий, жиров и углеводов; полноценный аминокислотный профиль и высокое...

3 390 р.
Купить
100% Golden Whey (Молочный шоколад, 2270 гр)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)

Премиальный сывороточный протеин Maxler 100% Golden Whey: 24 г белка на порцию; минимум калорий, жиров и углеводов; полноценный аминокислотный профиль и высокое...

3 390 р.
Купить
Whey Source (Шоколад, 2220 гр)
OPTIMEAL (РОССИЯ)

Optimeal Whey Source состоит из смеси концентрата и изолята сывороточного белка. Такой протеин быстро усваивается, способствует быстрому набору мышечной массы, обладает...

2 750 р.
Купить
Ultrafiltration Whey Protein (Шоколад, 2270 гр)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)

Протеин является добавкой, необходимой при спортивной диете. Такие препараты увеличивают количество белка, являющего основным строительным материалом для мышечных клеток. Интернет...

2 690 р.
Купить
Ultrafiltration Whey Protein (Ваниль, 2270 гр)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)

Протеин является добавкой, необходимой при спортивной диете. Такие препараты увеличивают количество белка, являющего основным строительным материалом для мышечных клеток. Интернет...

2 590 р.
Купить
IsoMax (Ванильное мороженое, 908 гр)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)

Интернет-магазин Fitbar.ru представляет вашему вниманию Maxler IsoMax – инновационный продукт, позволяющий достичь максимальных результатов тренировок за короткий срок. Эта...

2 190 р.
Купить
Больше крутых продуктов

Какой сывороточный протеин выбрать

Сывороточный белок выпускается в трёх формах:

  1. Сывороточные концентраты, кроме альбуминов, содержат небольшое количество лактозы и молочного жира. Доля сухого вещества составляет от 29% до 89%. Для концентратов характерен сладковатый молочный вкус.
  2. Изоляты очищены от лактозы и жиров. Содержание активных веществ в них превышает 90%. Изоляты имеют вкус молока.
  3. Гидролизаты полностью состоят из лактоальбуминов, выпускаются в форме, легко усваиваемой организмом. Это наиболее дорогая форма протеинов. Гидролизованная сыворотка реже вызывает аллергию, чем другие формы протеинов. Гидролизат обладает горьковатым вкусом.

Для улучшения баланса белков и микроэлементов, спортивное питание выпускают в разных формах. Например, к альбуминам добавляют казеин, который всасывается в два раза медленнее и обладает пролонгированным действием. Для маскировки горьковатого вкуса гидролизатов вносятся натуральные вкусовые добавки и ароматизаторы. Именно к таким продуктам относится линейка протеинов WheyProtein 100%. Optimum Nutrition имеет сбалансированный аминокислотный состав и дополнен комплексом витаминов.

Когда необходим протеин

Употребление сывороточных протеинов необходимо в тех случаях, когда организму требуется дополнительное поступление белка:

  • при силовых тренировках, преследующих цель увеличить мускулатуру и силу;
  • в случаях, когда необходимо снизить количество жировой ткани, добиться рельефности мышц;
  • когда необходимо в рационе увеличить количество белка при белковой и некоторых формах дистрофии.

Сывороточные белки таким образом используется не только для увеличения мышечной массы. Эти концентраты  активно употребляют и для похудения. При этом сывороточные белки не сжигают жир. Протеиновые коктейли используют при жестких диетах для поддержания в тонусе мышц.

Правила приема протеина

Для улучшения усвоения сывороточных протеинов важно не только количество, но и основные правила приема белкового питания:

  1. Пейте протеин до и после тренировки. Для обеспечения мышц необходимыми аминокислотами и повышения эффективности  силового тренинга 2/5 порции лактоальбуминов выпивают за полчаса до тренировки (примерно 16 г протеина), оставшуюся часть порции сразу после окончания (еще 25 г).
  2. Смешивайте молочные белки с соком. Если основная цель тренингов — увеличение мускулатуры, разбавляйте протеиновый концентрат не водой, а соком, в котором содержится фруктоза и глюкоза — простые углеводы, которые являются биотопливом при наращивании мускулатуры. Такой состав близок к гейнеру (энергетическому напитку), однако стоит намного дешевле. Кроме того, в соке содержатся необходимые организму микроэлементы и витамины, ускоряющие обменные процессы.
  3. Соблюдайте режим приема коктейлей из сывороточного протеина, и результат приема вы увидите через месяц после приема протеинов и регулярных тренировок. Не забывайте пить коктейли не только до и после тренировок, но и между приемами пищи.
  4. Включайте усиливающие добавки. Пищеварительные ферменты и креатин повышают эффективность приема протеинов.
  5. Изучайте состав протеина. Избегайте дешевых концентратов и изолятов, содержащих искусственные добавки.
  6. Соблюдайте спортивную диету. Помните, что протеин не может заменить полноценный рацион, он всего лишь его дополняет. Поэтому в питании обязательно должны присутствовать основные продукты, которые снабжают организм необходимыми веществами: белками, жирами, сложными и простыми углеводами, микроэлементами и витаминами. Без полноценного питания мускулатуру невозможно нарастить.

Какой купить сывороточный протеин, каждый решает сам. внимательно изучайте состав и выбирайте продукт, который подойдет для решения ваших задач.

banner-img