8 (800) 555 22 06 (бесплатно по России)
Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
Отслеживание Сравнение (0) Нет товаров
0
КОРЗИНА ПУСТА
Не желаете приобрести Батончики низкоуглеводные Bombbar от BOMBBAR (РОССИЯ) всего за 100 р.?
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
БРЕНДЫ
МАГАЗИНЫ

Сывороточный протеин

Магазин спортивного питания fitbar.ru представляет широкий выбор протеинов на основе сыворотки молока. Любой сывороточный протеин — это концентрат молочного белка (лактоальбумина), который остается... читать дальше

Platinum Hydro Whey (Печенье-крем, 1590 гр)
В избранное
Сравнить
Platinum Hydro Whey (Печенье-крем, 1590 гр)
Сывороточный протеин
OPTIMUM (США)
Осталась одна 1 шт.Успейте купить!
4 990 р.
Купить
В наличии 1 шт.
Отзывы
Platinum Hydro Whey (Шоколад, 1590 гр)
В избранное
Сравнить
Platinum Hydro Whey (Шоколад, 1590 гр)
Сывороточный протеин
OPTIMUM (США)
Осталась одна 1 шт.Успейте купить!
4 990 р.
Купить
В наличии 1 шт.
Отзывы
100% Whey Protein Gold standard (Молочный шоколад, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
100% Whey Protein Gold standard (Молочный шоколад, 2270 гр)
Сывороточный протеин
OPTIMUM (США)
  • Эффективность
    4.9
  • Цена/качество
    4.5
  • Вкус
    4.5
  • Состав
    4.7
  • Дизайн
    4.7
Осталась одна 1 шт.Успейте купить!
4 390 р.
Купить
В наличии 1 шт.
Отзывы
ISO Sensation (Клубника, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
ISO Sensation (Клубника, 2270 гр)
Сывороточный протеин
ULTIMATE (США)
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    4.3
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    4.7
Осталась одна 1 шт.Успейте купить!
4 190 р.
Купить
В наличии 1 шт.
Отзывы
ISO Sensation (Ваниль, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
ISO Sensation (Ваниль, 2270 гр)
Сывороточный протеин
ULTIMATE (США)
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    4.3
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    4.7
Осталась одна 1 шт.Успейте купить!
4 190 р.
Купить
В наличии 1 шт.
Отзывы
ISO Sensation (Печенье-крем, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
ISO Sensation (Печенье-крем, 2270 гр)
Сывороточный протеин
ULTIMATE (США)
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    4.3
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    4.7
4 190 р.
Купить
В наличии 2 шт.
Отзывы
Delicious Whey Protein (Клубника, 2200 гр)
В избранное
Сравнить
Delicious Whey Protein (Клубника, 2200 гр)
Сывороточный протеин
QNT (БЕЛЬГИЯ)
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    5.0
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    5.0
3 990 р.
Купить
В наличии 7 шт.
Отзывы
Delicious Whey Protein (Ваниль, 2200 гр)
В избранное
Сравнить
Delicious Whey Protein (Ваниль, 2200 гр)
Сывороточный протеин
QNT (БЕЛЬГИЯ)
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    5.0
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    5.0
3 990 р.
Купить
В наличии 8 шт.
Отзывы
Delicious Whey Protein (Бельгийский шоколад, 2200 гр)
В избранное
Сравнить
Delicious Whey Protein (Бельгийский шоколад, 2200 гр)
Сывороточный протеин
QNT (БЕЛЬГИЯ)
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    5.0
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    5.0
3 990 р.
Купить
В наличии 2 шт.
Отзывы
Delicious Whey Protein (Печенье-крем, 2200 гр)
В избранное
Сравнить
Delicious Whey Protein (Печенье-крем, 2200 гр)
Сывороточный протеин
QNT (БЕЛЬГИЯ)
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    5.0
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    5.0
3 990 р.
Купить
В наличии 5 шт.
Отзывы
Delicious Whey Protein (Банан, 2200 гр)
В избранное
Сравнить
Delicious Whey Protein (Банан, 2200 гр)
Сывороточный протеин
QNT (БЕЛЬГИЯ)
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    5.0
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    5.0
3 990 р.
Купить
В наличии 2 шт.
Отзывы
R1 Whey Blend (Шоколад-арахисовое масло, 2270 гр)
В избранное
Сравнить
R1 Whey Blend (Шоколад-арахисовое масло, 2270 гр)
Сывороточный протеин
RULE 1 (США)
Осталась одна 1 шт.Успейте купить!
3 790 р.
Купить
В наличии 1 шт.
Отзывы
Сывороточный протеин
OPTIMUM (США)

Протеин Hydro Whey Platinum, производителем которого является компания Optimum Nutrition – высококачественный продукт, предназначенный для роста и поддержки мышц, эффективность...

Осталась одна 1 шт. Успейте купить!
4 990 р.
4990.00 RUB Купить
В наличии 1 шт.
Сывороточный протеин
OPTIMUM (США)

Протеин Hydro Whey Platinum, производителем которого является компания Optimum Nutrition – высококачественный продукт, предназначенный для роста и поддержки мышц, эффективность...

Осталась одна 1 шт. Успейте купить!
4 990 р.
4990.00 RUB Купить
В наличии 1 шт.
Сывороточный протеин
OPTIMUM (США)

Интернет-магазин Fitbar.ru предлагает вашему вниманию Optimum Nutrition Whey Gold Protein, один из самых популярных в мире протеиновых коктейлей, который снискал признание у лучших...

Осталась одна 1 шт. Успейте купить!
4.6
  • Эффективность
    4.9
  • Цена/качество
    4.5
  • Вкус
    4.5
  • Состав
    4.7
  • Дизайн
    4.7
4 390 р.
4390.00 RUB Купить
В наличии 1 шт.
Сывороточный протеин
ULTIMATE (США)

Изолят сывороточного протеина Ultimate Nutrition ISO Sensation 93 для качественного роста и поддержки мышц, разработанный специально для профессиональных спортсменов:

- в порции 93...

Осталась одна 1 шт. Успейте купить!
4.8
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    4.3
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    4.7
4 190 р.
4190.00 RUB Купить
В наличии 1 шт.
Сывороточный протеин
ULTIMATE (США)

Изолят сывороточного протеина Ultimate Nutrition ISO Sensation 93 для качественного роста и поддержки мышц, разработанный специально для профессиональных спортсменов:

- в порции 93...

Осталась одна 1 шт. Успейте купить!
4.8
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    4.3
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    4.7
4 190 р.
4190.00 RUB Купить
В наличии 1 шт.
Сывороточный протеин
ULTIMATE (США)

Изолят сывороточного протеина Ultimate Nutrition ISO Sensation 93 для качественного роста и поддержки мышц, разработанный специально для профессиональных спортсменов:

- в порции 93...

4.8
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    4.3
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    4.7
4 190 р.
4190.00 RUB Купить
В наличии 2 шт.
Сывороточный протеин
QNT (БЕЛЬГИЯ)

Протеин бельгийского производства Delicious Whey Protein представляет собой белковую смесь высокого качества, изготавливаемую на базе белка молочного сыворотки в концентрированном...

5.0
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    5.0
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    5.0
3 990 р.
3990.00 RUB Купить
В наличии 7 шт.
Сывороточный протеин
QNT (БЕЛЬГИЯ)

Протеин бельгийского производства Delicious Whey Protein представляет собой белковую смесь высокого качества, изготавливаемую на базе белка молочного сыворотки в концентрированном...

5.0
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    5.0
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    5.0
3 990 р.
3990.00 RUB Купить
В наличии 8 шт.
Сывороточный протеин
QNT (БЕЛЬГИЯ)

Протеин бельгийского производства Delicious Whey Protein представляет собой белковую смесь высокого качества, изготавливаемую на базе белка молочного сыворотки в концентрированном...

5.0
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    5.0
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    5.0
3 990 р.
3990.00 RUB Купить
В наличии 2 шт.
Сывороточный протеин
QNT (БЕЛЬГИЯ)

Протеин бельгийского производства Delicious Whey Protein представляет собой белковую смесь высокого качества, изготавливаемую на базе белка молочного сыворотки в концентрированном...

5.0
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    5.0
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    5.0
3 990 р.
3990.00 RUB Купить
В наличии 5 шт.
Сывороточный протеин
QNT (БЕЛЬГИЯ)

Протеин бельгийского производства Delicious Whey Protein представляет собой белковую смесь высокого качества, изготавливаемую на базе белка молочного сыворотки в концентрированном...

5.0
  • Эффективность
    5.0
  • Цена/качество
    5.0
  • Вкус
    5.0
  • Состав
    5.0
  • Дизайн
    5.0
3 990 р.
3990.00 RUB Купить
В наличии 2 шт.
Сывороточный протеин
RULE 1 (США)

R1 Whey Blend - инновационная белковая добавка от компании Rule 1, отличающаяся максимальной степенью очистки, высокой биологической ценностью, низким содержанием жиров и...

Осталась одна 1 шт. Успейте купить!
3 790 р.
3790.00 RUB Купить
В наличии 1 шт.

Какой сывороточный протеин выбрать

Сывороточный белок выпускается в трёх формах:

  1. Сывороточные концентраты, кроме альбуминов, содержат небольшое количество лактозы и молочного жира. Доля сухого вещества составляет от 29% до 89%. Для концентратов характерен сладковатый молочный вкус.
  2. Изоляты очищены от лактозы и жиров. Содержание активных веществ в них превышает 90%. Изоляты имеют вкус молока.
  3. Гидролизаты полностью состоят из лактоальбуминов, выпускаются в форме, легко усваиваемой организмом. Это наиболее дорогая форма протеинов. Гидролизованная сыворотка реже вызывает аллергию, чем другие формы протеинов. Гидролизат обладает горьковатым вкусом.

Для улучшения баланса белков и микроэлементов, спортивное питание выпускают в разных формах. Например, к альбуминам добавляют казеин, который всасывается в два раза медленнее и обладает пролонгированным действием. Для маскировки горьковатого вкуса гидролизатов вносятся натуральные вкусовые добавки и ароматизаторы. Именно к таким продуктам относится линейка протеинов WheyProtein 100%. Optimum Nutrition имеет сбалансированный аминокислотный состав и дополнен комплексом витаминов.

Когда необходим протеин

Употребление сывороточных протеинов необходимо в тех случаях, когда организму требуется дополнительное поступление белка:

  • при силовых тренировках, преследующих цель увеличить мускулатуру и силу;
  • в случаях, когда необходимо снизить количество жировой ткани, добиться рельефности мышц;
  • когда необходимо в рационе увеличить количество белка при белковой и некоторых формах дистрофии.

Сывороточные белки таким образом используется не только для увеличения мышечной массы. Эти концентраты  активно употребляют и для похудения. При этом сывороточные белки не сжигают жир. Протеиновые коктейли используют при жестких диетах для поддержания в тонусе мышц.

Правила приема протеина

Для улучшения усвоения сывороточных протеинов важно не только количество, но и основные правила приема белкового питания:

  1. Пейте протеин до и после тренировки. Для обеспечения мышц необходимыми аминокислотами и повышения эффективности  силового тренинга 2/5 порции лактоальбуминов выпивают за полчаса до тренировки (примерно 16 г протеина), оставшуюся часть порции сразу после окончания (еще 25 г).
  2. Смешивайте молочные белки с соком. Если основная цель тренингов — увеличение мускулатуры, разбавляйте протеиновый концентрат не водой, а соком, в котором содержится фруктоза и глюкоза — простые углеводы, которые являются биотопливом при наращивании мускулатуры. Такой состав близок к гейнеру (энергетическому напитку), однако стоит намного дешевле. Кроме того, в соке содержатся необходимые организму микроэлементы и витамины, ускоряющие обменные процессы.
  3. Соблюдайте режим приема коктейлей из сывороточного протеина, и результат приема вы увидите через месяц после приема протеинов и регулярных тренировок. Не забывайте пить коктейли не только до и после тренировок, но и между приемами пищи.
  4. Включайте усиливающие добавки. Пищеварительные ферменты и креатин повышают эффективность приема протеинов.
  5. Изучайте состав протеина. Избегайте дешевых концентратов и изолятов, содержащих искусственные добавки.
  6. Соблюдайте спортивную диету. Помните, что протеин не может заменить полноценный рацион, он всего лишь его дополняет. Поэтому в питании обязательно должны присутствовать основные продукты, которые снабжают организм необходимыми веществами: белками, жирами, сложными и простыми углеводами, микроэлементами и витаминами. Без полноценного питания мускулатуру невозможно нарастить.

Какой купить сывороточный протеин, каждый решает сам. внимательно изучайте состав и выбирайте продукт, который подойдет для решения ваших задач.

Настройка отправки