Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
Отслеживание Сравнение (0) Нет товаров
0
КОРЗИНА ПУСТА
Не желаете приобрести Гормон роста и пептиды Неотропин, 10 ед/флакон от Neo Laboratories Co., Ltd. (Китай) всего за 7 600 р.?
СПОРТПИТ
БРЕНДЫ
ADSKI SPORT (РОССИЯ)
APS (США)
BASILICA (РОССИЯ)
BE FIRST (РОССИЯ)
BIO TECH (США)
BIOMEALS (РОССИЯ)
BIOVEA (США)
BLENDER BOTTLE (США)
BOMBBAR (РОССИЯ)
BSN (США)
BUSTA CAP (США)
California Gold Nutrition (США)
DOPDROPS (РОССИЯ)
DR SHAKER (РОССИЯ)
Dr. KORNER (РОССИЯ)
Dr. Murray's (США)
DRAGON PHARMA (США)
FINAFLEX (США)
FIREBOX (США)
FIT-RX (РОССИЯ)
FITBAR LTD (РОССИЯ)
FITKIT (РОССИЯ)
GALVANIZE (ВЕНГРИЯ)
GENETIC LAB NUTRITION (РОССИЯ)
GOLD STAR (США)
GUAM (ИТАЛИЯ)
HAPPY NUT (РОССИЯ)
HVAT (РОССИЯ)
INNOVATIVE (США)
INSANE LABZ (США)
IRONTRUE (РОССИЯ)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)
MUTANT (КАНАДА)
NATROL (США)
NEOLABS NUTRITION (РОССИЯ)
Nordex
NOT BAD (РОССИЯ)
NOW (США)
NUBIAN HERITAGE (США)
NUTIVA (США)
NUTREX (США)
OPTIMEAL (РОССИЯ)
OPTIMUM (США)
ORSO (РОССИЯ)
OSTROVIT (ПОЛЬША)
PERFECT FITNES (США)
PETITFEE (Юж. Корея)
PRIME SPORT (РОССИЯ)
PROTEIN REX (РОССИЯ)
QNT (БЕЛЬГИЯ)
QUEST NUTRITION (США)
R.A.W. (РОССИЯ)
REVIVA LABS (США)
RULE 1 (США)
SAN (США)
SCITEC NUTRITION (ВЕНГРИЯ)
SCIVATION (США)
SKILLS (РОССИЯ)
SOLVIE (РОССИЯ)
SPORTS TECHNOLOGIES LABORATORY (РОССИЯ)
SPORTY (РОССИЯ)
STEEL POWER NUTRITION (РОССИЯ)
SYNTRAX (США)
TREE OF LIFE (США)
ULTIMATE (США)
UNIFORCE (США)
UNIVERSAL (США)
VASCO (РОССИЯ)
VP LABORATORY (ВЕЛИКОБРИТАНИЯ)
WTF LABZ (РОССИЯ)
WTF LABZ (США)
АММ!
АС МЕДИА ГРАНД (Россия)
ЖИВОЙ ОРЕХ (РОССИЯ)
ФЛОРЕСАН (РОССИЯ)

Резиновые петли и эспандеры PRIME SPORT Жгут-эспандер резиновый 2 м

Жгут-эспандер резиновый 2 м
Производитель
PRIME SPORT (РОССИЯ)
6 пользователей сейчас смотрят этот товар
Вместе дешевле! Сэкономьте 99 р.
Жгут-эспандер резиновый 2 м 199 р.
Opti-Women (60 капс) 990 р. 891 р.
1 090 р.
Купить
Продукт закончился на складе, выберите другую комбинацию товаров
Вместе дешевле! Сэкономьте 89 р.
Жгут-эспандер резиновый 2 м 199 р.
First Collagen +hyaluronic acid+ vitamin C powder (Малина... 890 р. 801 р.
1 000 р.
Купить
Продукт закончился на складе, выберите другую комбинацию товаров
Вместе дешевле! Сэкономьте 79 р.
Жгут-эспандер резиновый 2 м 199 р.
BCAA Collagen IPH AGAA Man (120 таб) 790 р. 711 р.
910 р.
Купить
Продукт закончился на складе, выберите другую комбинацию товаров
Описание продукта

Спортивный жгут – разновидность эластичной ленты для занятий фитнесом в домашних условиях. Преимущество снаряда – в низкой стоимости, компактных размерах, а также простом и в то же время многофункциональном применении. Его можно везде брать с собой, чтобы тренироваться даже на работе или отдыхе. Благодаря материалу изготовления эспандер долговечен и прост в уходе.

Ключевые характеристики:

  • Материал – эластичная резина.
  • Длина – 2 м.
  • Ширина – 6,7 см.

Польза и преимущества

Тренировки с резиновым жгутом доступны для каждого вне зависимости от физической подготовки. Его можно использовать для разминки перед силовым тренингом или для полноценной тренировки на все группы мышц. Еще такой эспандер помогает развивать гибкость тела, поскольку хорошо подходит для выполнения растяжки. Также он вносит разнообразие в силовые тренировки, поскольку меняет тип нагрузки на мышцы.

В общем виде польза от занятий с резиновым жгутом заключается в следующем:

  • увеличение силы мышц;
  • укрепление суставов;
  • повышение выносливости;
  • увеличение скорости реакции;
  • улучшение рельефа тела.

Не меньшую пользу спортивный жгут приносит спортсменам, занимающимся борьбой или боксом, а также смешанными единоборствами, дзюдо, кикбоксингом и зимними видами спорта. Имитируя со жгутом движения лыжника, пловца, боксера или другого спортсмена, можно укрепить мышцы, которые задействуются в конкретном виде спорта. В борьбе жгут используют с целью тренировки техники ведения боя и отработки ударов.

Рекомендации по использованию

Во время тренировок жгут используют в полную длину или сложенным в несколько раз, что позволит увеличить сопротивление снаряда и нагрузку на мышцы. Можно дополнить занятия еще одним похожим снарядом – жгутом 3 м. Так нагрузка будет более разнообразной.

Какие упражнения выполняют со спортивным жгутом:

  • армейский жим;
  • тягу к подбородку;
  • отведение прямых рук в стороны;
  • сгибания рук на бицепс;
  • отжимания с дополнительной нагрузкой;
  • становую тягу;
  • тягу к поясу;
  • скручивания с нагрузкой.
ВСЕ ОТЗЫВЫ (0)
  • 4.8-5.0
    Превосходно 0
  • 4.5-4.7
    Отлично 0
  • 4.0-4.4
    Хорошо 0
  • 3.0-3.9
    Нормально 0
  • 2.0-2.9
    Так себе 0
  • 1.0-1.9
    Не очень 0
ОСТАВЬТЕ СВОЙ ОТЗЫВ
Опубликуйте своё мнение о представленном продукте на нашем сайте.
Эффективность
Цена/качество
Дизайн и качество упаковки
Оставить свой отзыв
Вы уже ранее оставляли отзыв на этот продукт. Чтобы оставить отзыв на другой продукт, выберите его из нашего каталога
ВОПРОСЫ О ПРОДУКТЕ
Получи консультацию по продукту от эксперта
Только что купили 2 продукта из этой категории
АКЦИИ И СКИДКИ
Получайте новости обо всех горячих акциях, скидках и покупайте спортивные продукты по самым выгодным ценам:

Настройка отправки