Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
СПОРТПИТ

КОНСУЛЬТАЦИИ ЭКСПЕРТА СВЕТЛАНА ПЕТРОВА

Светлана Петрова Светлана Петрова
Многолетний опыт занятий фитнесом и работы в компании Фитбар. Консультации спортивному питанию и тренировкам.
Задать вопрос эксперту
  • Лена
    05.04.2023 11:01
    Как быстро сбросить целюлит?
    Светлана Петрова
    Светлана Петрова
    05.04.2023 11:30

    Добрый день, Лена! Для того, чтобы уменьшить целлюлит необходим комплекс мероприятий: основное это обратить внимание на водный баланс в организме, увеличить в колво выпиваемой жидкости ( именно воды) , далее добавляем использование скрабов и массажа в ежедневном уходе и принимаем препараты коллагена натощак, это ускорит процесс. Для гимнастики используем любой комплекс упражнений от целлюлита, они стандартны и ориентированы на усиление оттока лифмы. 

  • Игорь
    28.03.2023 17:12
    Здравствуйте Интересует, есть ли у вас продукция для набора массы при условии наличия заболеваний ЖКТ -хронический энтерит (воспаление кишечника в хрон.стадии) -хронический гастрит -непереносимость лактозы
    Светлана Петрова
    Светлана Петрова
    29.03.2023 13:05

    Добрый день! При непереносимости лактозы можно применять диетическое питание и спортивные добавки имеющие статус- без лактозы, это  может быть и сывороточный протеин, и спортивные функциональные батончики. Это всегда обозначено на упаковке, начинать прием с небольших порций


    при наличии в анамнезе хронического энтерита и гастрита, прежде всего опираемся на диету, прописанную вашим лечащим врачом, а так же на препараты, которые вам назначены на постоянной основе. Допустимо применение аминокислотных комплексов, омеги-3. 

  • Олег
    21.01.2023 01:48
    Доброе время суток! Подскажите пожалуйста, что посоветуете для повышения выносливости и быстрого восстановления после интенсивных тренеровок? Заранее спасибо.
    Светлана Петрова
    Светлана Петрова
    29.03.2023 12:57

    Добрый день! Для восстановления после активных нагрузок рекомендуем принимать как классические варианты аминокислот BCAA, так и многокомпонентные комплексы. Это даст возможность организму скорее пополнить запасы и быстрее прийти в форму. Для повышения выносливости можно дополнить приемом креатина на начальном этапе по 5гр на прием за 30-40 минут перед тренировкой.

  • Альберт
    05.01.2023 19:46
    Здравствуйте. Что скажите на счет капсул Ирон масс и ирон тест , можно ли их пить ?
    Светлана Петрова
    Светлана Петрова
    29.03.2023 13:16

    Добрый день, с таким товаром мы не работали. 

  • Кирилл
    22.12.2022 12:45
    Здравствуйте я прибрел у вас л карнитина макка и бсаа и теперь хочу узнать у вас как мне правильно все принимать я 185 вешу 96 знамимаюсь бегом и варкаутом хочу скинуть вес
    Светлана Петрова
    Светлана Петрова
    25.12.2022 07:17

    Добрый день, Л-карнитин примиаем за 30-40 мин до тренировки, тем самым разгоняя метаболизм, мака-ежедневно 1 раз в день в независимости от тренировок для стимулиции выработки собственного тестостерона, а всаа после тренировок для скорейшего восстановления. Выбранные вами препараты не являются жиросжигателями, но при интенсивных нагрузках дают возможность организму самостоятельно начать процесс похудения.

НАШИ ЭКСПЕРТЫ КОНСУЛЬТАНТЫ
Экспертами нашего магазина выступают только сертифицированные профессионалы своего дела, готовые дать ответы на все интересующие вас вопросы
  • Роман Роман
    Опыт работы в области спортивного питания более 10 лет
  • Мария Голотвина Мария Голотвина
    Я могу быть вашей ходячей спортивной библиотекой, но дело не ограничивается теоретическим знанием темы. Бегаю: давно и ежедневно, а ещё занимаюсь велоспортом и фитнесом , обожаю ПП и готова делиться опытом с вами!
    Бег, фитнес, велоспорт, ПП
ЗАДАЙТЕ СВОЙ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Мы ответим на все вопросы по работе сервиса и представленной продукции, если у вас есть предложения по работе сервиса, напишите нам на [email protected]

Отправить вопрос

Настройка отправки