Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
Отслеживание Сравнение (0) Нет товаров
0
КОРЗИНА ПУСТА
Не желаете приобрести Детоксикация организма Psyllium Husk 700 mg от NOW (США) всего за 1 490 р.?
СПОРТПИТ
БРЕНДЫ
ADSKI SPORT (РОССИЯ)
APS (США)
ARMAKON LABS (США)
BASILICA (РОССИЯ)
BE FIRST (РОССИЯ)
BIO TECH (США)
BIOMEALS (РОССИЯ)
BIOVEA (США)
BLENDER BOTTLE (США)
BOMBBAR (РОССИЯ)
BSN (США)
BUSTA CAP (США)
California Gold Nutrition (США)
DOPDROPS (РОССИЯ)
DR SHAKER (РОССИЯ)
Dr. KORNER (РОССИЯ)
Dr. Murray's (США)
DRAGON PHARMA (США)
FINAFLEX (США)
FIREBOX (США)
FIT-RX (РОССИЯ)
FITBAR LTD (РОССИЯ)
FITKIT (РОССИЯ)
GALVANIZE (ВЕНГРИЯ)
GENETIC LAB NUTRITION (РОССИЯ)
GOLD STAR (США)
GUAM (ИТАЛИЯ)
HAPPY NUT (РОССИЯ)
HVAT (РОССИЯ)
INNOVATIVE (США)
INSANE LABZ (США)
IRONTRUE (РОССИЯ)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)
MUTANT (КАНАДА)
NATROL (США)
NEOLABS NUTRITION (РОССИЯ)
Nordex
NOT BAD (РОССИЯ)
NOW (США)
NUBIAN HERITAGE (США)
NUTIVA (США)
NUTREX (США)
OPTIMEAL (РОССИЯ)
OPTIMUM (США)
ORSO (РОССИЯ)
PETITFEE (Юж. Корея)
PRIME SPORT (РОССИЯ)
PROTEIN REX (РОССИЯ)
QNT (БЕЛЬГИЯ)
QUEST NUTRITION (США)
R.A.W. (РОССИЯ)
RULE 1 (США)
SAN (США)
SCITEC NUTRITION (ВЕНГРИЯ)
SCIVATION (США)
SKILLS (РОССИЯ)
SOLVIE (РОССИЯ)
SPORTS TECHNOLOGIES LABORATORY (РОССИЯ)
SPORTY (РОССИЯ)
STEEL POWER NUTRITION (РОССИЯ)
SYNTRAX (США)
TREE OF LIFE (США)
ULTIMATE (США)
UNIFORCE (США)
UNIVERSAL (США)
VASCO (РОССИЯ)
VP LABORATORY (ВЕЛИКОБРИТАНИЯ)
WTF LABZ (РОССИЯ)
WTF LABZ (США)
АММ!
АС МЕДИА ГРАНД (Россия)
ЖИВОЙ ОРЕХ (РОССИЯ)
ФЛОРЕСАН (РОССИЯ)
Слухи

Больше не "толстушки": звёзды, сбросившие лишний вес

Больше не

Чем ближе летний сезон, тем выше спрос на диеты, абонементы в фитнес-клуб  и одежду для занятий спортом. Огромное количество людей откладывают вопрос избавления от лишнего веса до самого лета. Но где взять мотивацию? Специально для таких целей есть подборка звёздных фото "до" и "после" экстремального похудения. Смотрим и вдохновляемся!

Полина Гагарина

Когда в сети встречаются фото Полины Гагариной  начала 2000- х ,многие пользователи её попросту не узнают. Дело не только в том, что из шатенки певица превратилась в блондинку. Разительные изменения коснулись всего внешнего вида артистки.

Сложно поверить, но измениться до неузнаваемости Гагариной помогла элементарная потеря лишних килограммов. Правда, разница в весе "до" и "после" составила 40 кг. Поправившись во время беременности в 2007 году Полина не смогла избавиться от лишнего веса после родов. 

Как призналась певица после участия в "Евровидении", похудение давалось ей очень сложно. Сначала она пересмотрела свой рацион питания, оставив в нём только рис, отварную курицу и овощной суп. Затем, сократила размер порций и перестала есть после шести часов вечера. Такой подход к еде позволили Гагариной сбросить 30 кг.  Затем она начала обучение в школе-студии МХАТ, и благодаря постоянным стрессовым репетициям ушло ещё 10 кг. 

После вторых родов в апреле 2017 певица практически сразу пришла в форму, потом что правильно питалась во время самой беременности и не набрала лишних килограммов. Сегодня она выглядит потрясающе:

Екатерина Скулкина

Резидент Comedy Women ,харизматичная и боевая Екатерина Скулкина построила свою карьеру уже обладая пышными формами. Поклонники привыкли к тому, что юмористка располагает  внушительными габаритами, и очень удивились, когда Екатерина стремительно похудела:

Разница в весе артистки составила всего 20 кг, но результат впечатляющий. Скулкина объяснила, что она не советует ждать чудес. Сбросить лишние килограммы ей удалось благодаря рациону, включающему только низкокалорийный белок и дробному пятиразовому питанию маленькими порциями. Довершить начатое помогли занятия спортом и специальный массаж.

Анфиса Чехова

Соблазнительная теледива Анфиса Чехова всегда обладала потрясающей сочной фигурой, но лишнего веса у неё не было. После беременности и рождения сына в 2012 году певица резко поправилась на 30 кг, и никак не могла от них избавиться. На фото до и после заметно, как сильно изменилась внешность певицы после похудения в 2017 году:

Такой формы телеведущая достигла благодаря своему упорству и " интуитивной диете". По словам Анфисы, она просто стала прислушиваться к своему организму, прекратив бездумное поглощение всей еды подряд. Из своей системы питания Чехова исключила сахар, хлеб, мясо, белую пшеничную муку, яйца . Фрукты она ест только в первой половине дня, основу рациона составляет рыба на пару и овощи.  Ничего жареного, и практически никаких молочных продуктов телеведущая себе не позволяет. Она пьёт много воды , любит спортивные тренировки . Всё это в совокупности даёт отличный результат:

Ксения Бородина

Ещё одна звезда, которая поразила поклонников своими метаморфозами , Ксения Бородина. Хрупкая, миниатюрная телеведущая сейчас выглядит практически подростком , но так было не всегда.Поклонники  Дома-2 знают, что раньше Ксения смотрелась совсем иначе. 

Сложно назвать полноту Бородиной образца начала 2000-х безобразной, но её преображение взбудоражило общественность. Ксения кардинально изменилась в 2010 году, а в 2011 выпустила собственную книгу о борьбе с лишним весом. Никакой особенной диеты у телеведущей не было, она просто пересмотрела пищевые привычки и много времени проводила в спортзале. 

Ани Лорак

Певица с потрясающим голосом и телом Ани Лорак всегда выглядела сногсшибательно , но как и другие героини подборки заметно поправилась после родов в 2011 году. В этот период папарацци сделали снимки звезды, когда она находилась на отдыхе, и картина была довольно печальная. Ани собрала волю в кулак, и похудела на 15 кг, что при её росте в 164 см сразу стало заметно:

По признанию певицы, она следовала трём правилам: ела из очень маленькой посуды, перестала употреблять пищу после 19.00 , есть майонез ,мучное и пить сахоросодержащие напитки. Занятия спортом и танцами довершили дело, и Ани достигла прежних пропорций уже спустя год после родов.

Опыт звёзд на пути к стройности подтверждает , что чудес не бывает. Ещё не придумали волшебной таблетки,которую можно выпить и сразу сбросить десяток килограмм, не прикладывая усилий. Секрет похудения как всегда прост: правильное питание и больше тренировок. До лета меньше двух месяцев, пора включаться.

Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews

Оцените статью
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Telegram
Больше не "толстушки": звёзды, сбросившие лишний вес
5 5 1

Комментарии

Мой комментарий

Чтобы оставлять комментарии, Вам нужно авторизоваться
СВЕЖИЕ СТАТЬИ
Независимая площадка для спортсменов, приверженцев ПП, ЗОЖ и предпринимателей нового поколения в индустрии спорта. Новости фитнес индустрии, бодибилдинга, MMA. Рынок спортивных добавок и фармакологии. Блогерская жизнь, слухи, скандалы.
АКЦИИ И СКИДКИ
Получайте новости обо всех горячих акциях, скидках и покупайте спортивные продукты по самым выгодным ценам:

Настройка отправки