Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
Отслеживание Сравнение (0) Нет товаров
0
КОРЗИНА ПУСТА
Не желаете приобрести Предтренировочные комплексы Psiho Circus от INSANE LABZ (США) всего за 2 090 р.?
СПОРТПИТ
БРЕНДЫ
ADSKI SPORT (РОССИЯ)
APS (США)
BASILICA (РОССИЯ)
BE FIRST (РОССИЯ)
BIO TECH (США)
BIOMEALS (РОССИЯ)
BIOVEA (США)
BLENDER BOTTLE (США)
BOMBBAR (РОССИЯ)
BSN (США)
BUSTA CAP (США)
California Gold Nutrition (США)
DOPDROPS (РОССИЯ)
DR SHAKER (РОССИЯ)
Dr. KORNER (РОССИЯ)
Dr. Murray's (США)
DRAGON PHARMA (США)
FINAFLEX (США)
FIREBOX (США)
FIT-RX (РОССИЯ)
FITBAR LTD (РОССИЯ)
FITKIT (РОССИЯ)
GALVANIZE (ВЕНГРИЯ)
GENETIC LAB NUTRITION (РОССИЯ)
GOLD STAR (США)
GUAM (ИТАЛИЯ)
HAPPY NUT (РОССИЯ)
HVAT (РОССИЯ)
INNOVATIVE (США)
INSANE LABZ (США)
IRONTRUE (РОССИЯ)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)
MUTANT (КАНАДА)
NATROL (США)
NEOLABS NUTRITION (РОССИЯ)
Nordex
NOT BAD (РОССИЯ)
NOW (США)
NUBIAN HERITAGE (США)
NUTIVA (США)
NUTREX (США)
OPTIMEAL (РОССИЯ)
OPTIMUM (США)
ORSO (РОССИЯ)
OSTROVIT (ПОЛЬША)
PERFECT FITNES (США)
PETITFEE (Юж. Корея)
PRIME SPORT (РОССИЯ)
PROTEIN REX (РОССИЯ)
QNT (БЕЛЬГИЯ)
QUEST NUTRITION (США)
R.A.W. (РОССИЯ)
REVIVA LABS (США)
RULE 1 (США)
SAN (США)
SCITEC NUTRITION (ВЕНГРИЯ)
SCIVATION (США)
SKILLS (РОССИЯ)
SOLVIE (РОССИЯ)
SPORTS TECHNOLOGIES LABORATORY (РОССИЯ)
SPORTY (РОССИЯ)
STEEL POWER NUTRITION (РОССИЯ)
SYNTRAX (США)
TREE OF LIFE (США)
ULTIMATE (США)
UNIFORCE (США)
UNIVERSAL (США)
VASCO (РОССИЯ)
VP LABORATORY (ВЕЛИКОБРИТАНИЯ)
WTF LABZ (РОССИЯ)
WTF LABZ (США)
АММ!
АС МЕДИА ГРАНД (Россия)
ЖИВОЙ ОРЕХ (РОССИЯ)
ФЛОРЕСАН (РОССИЯ)
ЗОЖ

Физическая нагрузка и изменения в крови

Физическая нагрузка и изменения в крови

Когда человек начинает заниматься спортом, зачастую он и не подозревает насколько может измениться. Причем метаморфозы касаются не только визуальных, силовых показателей, но и уровня выносливости, обмена веществ, состояния внутренних органов и даже крови. 

Кровеносная система реагирует на физическую нагрузку ускорением циркуляции и насыщением всех тканей кислородом,  качественными изменениями в составе крови, изменением основных показателей:

  • Число тромбоцитов и эритроцитов сокращается, за счет чего вязкость крови уменьшается, текучесть увеличивается. Это положительный аспект : чем быстрее кровь будет циркулировать по артериям, тем лучше ткани насыщаются кислородом.
  •  Уровень гемоглобина повышается,что положительно сказывается на общем самочувствии спортсмена, поскольку от этого показателя также зависит степень насыщения организма кислородом.
  • Венозный отток увеличивается, по причине учащения дыхательных движений, что способствует профилактике варикоза.
  • Кровообращение в тканях кожи улучшается, за счет стимуляции ведущих к сосудам кожи симпатических нервов.  
  • Кровоток к сердечной мышце возрастает, что улучшает её работу и стимулирует кровеносную систему в целом.

Регулярная физическая активность оказывает положительное влияние на состояние кровеносной системы, и состав крови. У людей, занимающихся спортом, реже наблюдается образование тромбов в сосудах,вязкость крови снижается, организм насыщается кислородом, риск венозных заболеваний и варикоза падает. Все эти аспекты способствуют продлению ресурса человеческого организма, и продолжительности жизни в целом.

Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews

Оцените статью
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Telegram
Физическая нагрузка и изменения в крови
5 5 1

Комментарии

Мой комментарий

Чтобы оставлять комментарии, Вам нужно авторизоваться
СВЕЖИЕ СТАТЬИ
Независимая площадка для спортсменов, приверженцев ПП, ЗОЖ и предпринимателей нового поколения в индустрии спорта. Новости фитнес индустрии, бодибилдинга, MMA. Рынок спортивных добавок и фармакологии. Блогерская жизнь, слухи, скандалы.
АКЦИИ И СКИДКИ
Получайте новости обо всех горячих акциях, скидках и покупайте спортивные продукты по самым выгодным ценам:

Настройка отправки