Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
Отслеживание Сравнение (0) Нет товаров
0
КОРЗИНА ПУСТА
Не желаете приобрести Рашгарды Рашгард с длинным рукавом RFm18-011 от ADSKI SPORT (РОССИЯ) всего за 1 490 р.?
СПОРТПИТ
БРЕНДЫ
ACTION NUTRITION (США)
ADSKI SPORT (РОССИЯ)
APS (США)
ARMAKON LABS (США)
BASILICA (РОССИЯ)
BE FIRST (РОССИЯ)
BIO TECH (США)
BIOVEA (США)
BLENDER BOTTLE (США)
BOMBBAR (РОССИЯ)
BOOTYBAR (РОССИЯ)
BSN (США)
CLOMA PHARMA LABORATORIES (США)
DR SHAKER (РОССИЯ)
FINAFLEX (США)
FIREBOX (США)
FITBAR
FITBAR LTD (РОССИЯ)
FITKIT (РОССИЯ)
GALVANIZE (ВЕНГРИЯ)
GENETIC LAB NUTRITION (РОССИЯ)
GOLD STAR (США)
GUAM (ИТАЛИЯ)
HAPPY NUT (РОССИЯ)
HI-TECH PHARMACEUTICALS (США)
HVAT (РОССИЯ)
INNOVATIVE (США)
INSANE LABZ (США)
IRONTRUE (РОССИЯ)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)
MELIOR (США)
MUTANT (КАНАДА)
NATROL (США)
NEOLABS NUTRITION (РОССИЯ)
Nordex
NOT BAD (РОССИЯ)
NOW (США)
NUBIAN HERITAGE (США)
NUTIVA (США)
NUTREX (США)
OPTIMEAL (РОССИЯ)
OPTIMUM (США)
OPTIMUM SYSTEM (РОССИЯ)
ORSO (РОССИЯ)
PETITFEE (Юж. Корея)
PRIME SPORT (РОССИЯ)
PROTEIN REX (РОССИЯ)
QNT (БЕЛЬГИЯ)
RULE 1 (США)
SAN (США)
SCITEC NUTRITION (ВЕНГРИЯ)
SCIVATION (США)
SKILLS (РОССИЯ)
SPORTS TECHNOLOGIES LABORATORY (РОССИЯ)
SWANSON (США)
SYNTRAX (США)
TREE OF LIFE (США)
TWINLAB (США)
ULTIMATE (США)
UNIFORCE (США)
UNIVERSAL (США)
UNS (ПОЛЬША)
VASCO (РОССИЯ)
VITA CHOCOLATO (РОССИЯ)
VP LABORATORY (ВЕЛИКОБРИТАНИЯ)
WTF LABZ (РОССИЯ)
WTF LABZ (США)
АММ!
АС МЕДИА ГРАНД (Россия)
ОНТО (РОССИЯ)
ФЛОРЕСАН (РОССИЯ)
Тренировки

Каким видом спорта заняться? Пройдите наш тест!

Каким видом спорта заняться? Пройдите наш тест!

Никак не можете заставить себя пойти в спортзал? А может быть, вы просто ещё не нашли "свой" вид активности? Ответьте на 10 простых вопросов, и определите, каким спортом лучше заняться именно вам!

1. Как вы представляете себе идеальные выходные?

А) Как можно дольше поспать с утра, затем весь день находиться дома

Б) Встретиться с друзьями в кафе/ресторане, пригласить гостей/самому сходить в гости

В) Преимущественно провести день на свежем воздухе: в сквере, парке, на природе

Г) Сходить в музей/ картинную галерею/ кинотеатр, или на концерт

2. Утро начинается с...

А) Чашки кофе + сладкого

Б) Чашки кофе, в лучшем случае. Не люблю завтракать

В) Овсяной каши с фруктами и зелёного чая

Г) Бутербродов с колбасой/яичницы и кофе/чая

3. Если бы можно было выбирать, каким животным вы стали в следующей жизни?

А) Медведем/пандой

Б) Кошкой/котом

В) Павлином/журавлём/лебедем

Г)  Дельфином

4.  Если говорить о будних днях, сколько времени вы проводите на работе/учебе?

А) 6-8 часов

Б) 8-12 часов

В) Я работаю удаленно

Г) Я сейчас не работаю и не учусь

5. Как вы оцениваете свой нынешний уровень физической нагрузки?

А) Низкий, по причине сидячей работы и перемещений на транспорте

Б) Средний, потому что работа связана с физической активностью (много времени провожу "на ногах")

В) Высокий: ежедневно хожу пешком более 1-го км/уделяю зарядке от 30 минут в день

Г) Низкий: я не люблю много двигаться, предпочитаю иначе проводить своё время

6. По вашему мнению, в чем смысл спорта?

А) Конечно мускулы и сила!

Б) Дарит красивое тело и чувство уверенности в себе

В) Позволяет иметь отличное здоровье и быть подтянутым

Г) Способствует новым, интересным знакомствам и общению

7. Оцените свой постоянный уровень стресса в обычной жизни,по шкале от 1 до 10 баллов

А) Средний уровень стресса : 5-7

Б) Низкий уровень стресса: 3-4

В) Высокий уровень стресса: 8-10

Г) Практически не испытываю стресса: 0-2

8. Ваше любимое время года:

А) Лето

Б)Весна

В)Осень

Г)Зима

9. Представим, что вы умеете управлять любым видом транспорта из перечисленных. На каком одном вы бы ездили всегда с удовольствием ? (погодные условия - идеальные)

А) Автомобиль

Б) Мотоцикл

В) Велосипед

Г) Скутер/мопед

10. Как вы видите себя через 10 лет:

А)Крутое тело с потрясающими мышцами

Б)Подтянутое, сухое тело с шестью кубиками пресса

В) Без лишнего веса, подтянутое тело, но не перекачанное и не слишком сухое

Г) Главное, не растолстеть

Теперь посчитайте, каких ответов у вас получилось больше всего: А, Б, В или Г. 

Если больше ответов А - вам подходит пауэрлифтинг. 

Тяжелая атлетика как нельзя лучше подойдёт такому человеку, как вы. Не нужно следить за каждым лишним граммом своего веса, и в тоже время тело становится сильным,мускулистым и выносливым.

Если больше ответов Б - бодибилдинг

На первом месте для вас  - красивое тело, а сели быть более точным, восхищение окружающих. Поэтому бодибилдинг, сосредоточенный на идеальных пропорциях как раз то, что подойдёт на 100%! 

Если больше ответов В - бег, плавание, велосипед или триатлон

Вы человек крайне активный, поэтому занятия в зале могут показаться скучной рутиной. Причем внешняя составляющая успеха для вас не столь важна, как ощущение сильного и здорового организма. Идеальным вариантом в вашем случае будет, конечно же триатлон,соединяющий в себе занятия бегом, плаванием и езду на велосипеде.

Если больше ответов  Г - стретчинг/йога/пилатес

Вы любите комфорт, и стараетесь выстроить свою жизнь в соответствии с душевным равновесием. Поэтому виды спорта, связанные с постоянным стрессом вам не подойдут. Отдайте предпочтение видам активности, сосредоточенным на состоянии гармонии тела и духа. Это может быть стретчинг, йога или пилатес - на ваше усмотрение.

Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews

Оцените статью
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Telegram

Комментарии

Мой комментарий

Чтобы оставлять комментарии, Вам нужно авторизоваться
СВЕЖИЕ СТАТЬИ
Независимая площадка для спортсменов, приверженцев ПП, ЗОЖ и предпринимателей нового поколения в индустрии спорта. Новости фитнес индустрии, бодибилдинга, MMA. Рынок спортивных добавок и фармакологии. Блогерская жизнь, слухи, скандалы.
АКЦИИ И СКИДКИ
Получайте новости обо всех горячих акциях, скидках и покупайте спортивные продукты по самым выгодным ценам:

Настройка отправки