Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
СПОРТПИТ
Правильное питание

Низкокалорийные соусы: рецепты вкусных салатов с использованием заправки ZERО, которые не навредят вашей талии

Низкокалорийные соусы: рецепты вкусных салатов с использованием заправки ZERО, которые не навредят вашей талии

Любые низкокалорийные соусы zero отлично сочетаются с разными блюдами – супами, вторыми блюдами, салатами и закусками. Вы можете не стесняться свой привязанности к майонезу. Брендовый продукт далек от магазинных аналогов и по содержанию, и по другим моментам. Ведь диетические соусы не содержат ни красителей, ни ГМО, ни ароматизаторов. Вот только несколько блюд с участием такого продукта, как диетические соусы для салатов, в частности соус zero.

Рецепт №1. Салат из авокадо, томатов и базилика

Салат из авокадо, томатов и базилика с низкокалорийным соусом

Оригинальный тонкий вкус, уточненный диетическим соусом придаст сил и поднимет настроение. Добавьте низкокалорийные соусы, и получите отличную добавку. Все низкокалорийные соусы zero идеально подходят к пасте, пицце и ризотто.

Ингредиенты:

  • салат романно – 1 стакан
  • помидор – 1 шт.
  • авокадо – 0.5 шт.
  • красный лук - по вкусу
  • маслины – 3 шт.
  • базилик – 2 листа
  • диетические соусы для салатов в виде соуса низкокалорийного майонезного ZERO Провансальский, Mr. Djemius, 350 г – 1 ст.л.

Приготовление

  1. Выбрав подходящие диетические соусы, т.е. соус zero, порвите листья салата и базилик (можно порезать).
  2. Нарежьте некрупно помидор.
  3. Тонкими полукольцами нарежьте лук.
  4. Авокадо порубите на мелкие кусочки.
  5. Искрошите маслины.
  6. Соедините все в миске и сдобрите соусом.

Рецепт №2. Салат с курицей и сыром

Такой простой в приготовлении, а какой полезный, если добавить низкокалорийные соус! Опыт показал, что низкокалорийные соусы zero в таком сочетании прекрасно себя показывают в любой прием пищи. Салатик, которому вкуса и пользы добавляют диетические соусы для салатов, может пойти как самостоятельное блюдо.

Ингредиенты:

  • куриная ножка – 1 шт.
  • латук – 0.5 пучка
  • помидоры черри – 4-5 шт.
  • оливки – 3 шт.
  • огурец – 0.5 шт.
  • сыр филадельфия – 30 г
  • соус zero низкокалорийный Чесночный – 1-2 ст.л.

Приготовление

  1. Отварите мясо.
  2. Охладите и отделите его от кости.
  3. Промойте огурец и нашинкуйте тоненько полосками.
  4. Черри и диетические соусы отлично ладят, разрежьте помидорки пополам.
  5. Оливки искромсайте на 4 части.
  6. Чистый лист салата рвите прямо в салатник, где скоро окажутся и низкокалорийные соусы zero.
  7. Добавьте сюда всю нарезку с сыром.
  8. Перемешайте всю эту красоту, добавьте низкокалорийные соусы этого вида, и подавайте.

Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews

Оцените статью
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Telegram

Комментарии

  • Вера
    Вера
    Салат курица и сыр классика жанра на нашем столе, а когда появились еще и соусы с низким содержанием калорий то вобще идут на ура...сестра постоянно на диетах и праздники часто проходили без нее, а тут теперь думаю не откажется))

Мой комментарий

Чтобы оставлять комментарии, Вам нужно авторизоваться
СВЕЖИЕ СТАТЬИ
Независимая площадка для спортсменов, приверженцев ПП, ЗОЖ и предпринимателей нового поколения в индустрии спорта. Новости фитнес индустрии, бодибилдинга, MMA. Рынок спортивных добавок и фармакологии. Блогерская жизнь, слухи, скандалы.
АКЦИИ И СКИДКИ
Получайте новости обо всех горячих акциях, скидках и покупайте спортивные продукты по самым выгодным ценам:

Настройка отправки