Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
СПОРТПИТ
БРЕНДЫ
25-й час (РОССИЯ)
2SN (РОССИЯ)
ACTIVLAB (ПОЛЬША)
ADSKI SPORT (РОССИЯ)
ALFA VITAMINS (США)
AМГ МЕДИКАЛ (РОССИЯ)
BCN (США)
BE FIRST (РОССИЯ)
BEST NATURALS (США)
BIO TECH (США)
BIOSHWARTZ (США)
BOMBBAR (РОССИЯ)
BOOTYBAR (РОССИЯ)
BRONSON (США)
California Gold Nutrition (США)
DORADO (США)
DR. HOFFMAN (РОССИЯ)
FITBAR LTD (РОССИЯ)
FITKIT (РОССИЯ)
FITNESS FORMULA (РОССИЯ)
FITNESSHOCK (РОССИЯ)
FORTIFEYE (США)
GRASS-FED (США)
GRASSBERG (АНГЛИЯ)
GU (США)
HEALTHY ORIGINS (США)
HVAT (РОССИЯ)
INSANE LABZ (США)
IRONTRUE (РОССИЯ)
JARROW (США)
LAKE AVENU NUTRITION (США)
MANTRA (РОССИЯ)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)
MUTANT (КАНАДА)
NATROL (США)
NATURAL SUPP (РОССИЯ)
NATURE FOODS (РОССИЯ)
NOW (США)
NUTREX (США)
OPTIMUM (США)
OPTIMUM SYSTEM (РОССИЯ)
ORSO (РОССИЯ)
PHYTOCHOICE (США)
PRIME SPORT (РОССИЯ)
PRIVET LABEL (РОССИЯ)
PURE (США)
QNT (БЕЛЬГИЯ)
RAE SUN BOTANICS (США)
SASH VITALITY (США)
SCITEC NUTRITION (ВЕНГРИЯ)
SIBAPHARM (США)
SIBERIAN NUTROGUNZ (РОССИЯ)
SIS (ВЕЛИКОБРИТАНИЯ)
SKILLS (РОССИЯ)
SKY NUTRITION (США)
SOLGAR (США)
SPORTINIA (РОССЯ)
SYNTRAX (США)
TREC NUTRITION (ПОЛЬША)
TSP (РОССИЯ)
TUNNER (РОССИЯ)
ULTIMATE (США)
Underpharm (РОССИЯ)
UNIFORCE (США)
VITALITE NOW (США)
VITAUTHORITY (США)
VP LABORATORY (ВЕЛИКОБРИТАНИЯ)
WTF LABZ (РОССИЯ)
ZHOU (США)
Оффтоп

Похолодало: какие кроссовки для бега выбрать осенью

Похолодало: какие кроссовки для бега выбрать осенью

Как не печально это признавать, но осень полностью вступила в свои права, а это значит, что пора задуматься о смене модели беговых кроссовок. Непогода и слякоть диктуют нам свои правила выбора модели, в которой будет комфортно даже если внезапно похолодает или пойдёт дождь. Для того, чтобы помочь вам определиться с тем, какие характеристики  кроссовок для бега учитывать и как их правильно выбрать , мы подготовили  эту статью.

#1. Протектор

кроссовки для бега как выбрать

Бег в сухую погоду отличается от тренировок в слякоть в первую очередь тем, что мы имеем совершенно другое качество покрытия. Для того, чтобы не поскользнуться на мокром асфальте, с легкостью преодолевать участки , на которых присутствует грязь, важно уделить внимание выбору протектора на кроссовках. Рельеф протектора должен быть ярко- выраженным, с наличием бороздок и выпуклого рисунка - это позволит обеспечить оптимальное сцепление кроссовок с поверхностью для бега осенью.

#2. Подошва

кроссовки для бега осенью

В теплое время года ценится то, насколько кроссовки лёгкие по весу,а значит предпочтение отдаётся моделям с более тонкой подошвой.  Осенью правила начинают меняться : теперь очень важно, чтобы подошва на кроссовках стала толще, по банальной причине - покрытие становится куда более холодным, а значит стопа должна находиться на большем расстоянии от земли. Кроме того, более объёмная подошва позволит проходить мокрые участки, минимизируя возможность попадания влаги на кроссовки.

#3. Мембрана

Может вы видели, как люди в кроссовках, которые на вид кажутся абсолютно промокаемыми спокойно бегают по лужам? Нет, они не сошли с ума, и ноги их остаются при этом сухими , всё дело в мембране. Мембраной называют специальную прослойку, которая располагается между верхом кроссовки и внутренней подкладкой. Современные мембранные технологии позволяют защитить ногу от попадания влаги извне, но при этом позволяют стопе полноценно "дышать". Существует два типа расположения мембраны: по всей площади обуви, или только  в зоне мыска. 

#4. Уплотненный верх

какие кроссовки выбрать для бега

Задумываетесь, какие кроссовки выбрать для бега осенью, и хотите, чтобы ваша стопа была защищена от холода и слякоти на 100% ? Тогда уделите внимание моделям беговых кроссовок, которые выполнены из уплотненного материала, а также дополнены усиленным мыском и резиновыми накладками по периметру кроссовки. Но здесь есть один нюанс: каким бы плотным не был материал, он обязательно должен позволять стопе "дышать".

Напоследок, хотелось бы напомнить о правильном подборе размера осенних беговых кроссовок. Поскольку погода меняется в худшую сторону, придётся надевать под кроссовки более плотные носки.

В связи с этим, подбирайте кроссовок так, чтобы даже в очень плотных носках беговая обувь была больше стопы на 1-1,5 см. Это позволит избежать дискомфорта и болезненных ощущений во время бега и после него. 

Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews

Оцените статью
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Telegram

Комментарии

Мой комментарий

Чтобы оставлять комментарии, Вам нужно авторизоваться
СВЕЖИЕ СТАТЬИ
Независимая площадка для спортсменов, приверженцев ПП, ЗОЖ и предпринимателей нового поколения в индустрии спорта. Новости фитнес индустрии, бодибилдинга, MMA. Рынок спортивных добавок и фармакологии. Блогерская жизнь, слухи, скандалы.
АКЦИИ И СКИДКИ
Получайте новости обо всех горячих акциях, скидках и покупайте спортивные продукты по самым выгодным ценам:

Настройка отправки