Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
Отслеживание Сравнение (0) Нет товаров
0
КОРЗИНА ПУСТА
Не желаете приобрести Снижение холестерина Cholesterol Support от NOW (США) всего за 1 790 р.?
СПОРТПИТ
БРЕНДЫ
ADSKI SPORT (РОССИЯ)
APS (США)
ARMAKON LABS (США)
BASILICA (РОССИЯ)
BE FIRST (РОССИЯ)
BIO TECH (США)
BIOVEA (США)
BLENDER BOTTLE (США)
BOMBBAR (РОССИЯ)
BSN (США)
BUSTA CAP (США)
California Gold Nutrition (США)
DR SHAKER (РОССИЯ)
Dr. KORNER (РОССИЯ)
Dr. Murray's (США)
DRAGON PHARMA (США)
FINAFLEX (США)
FIREBOX (США)
FIT-RX (РОССИЯ)
FITBAR LTD (РОССИЯ)
FITKIT (РОССИЯ)
GALVANIZE (ВЕНГРИЯ)
GENETIC LAB NUTRITION (РОССИЯ)
GOLD STAR (США)
GUAM (ИТАЛИЯ)
HAPPY NUT (РОССИЯ)
HVAT (РОССИЯ)
INNOVATIVE (США)
INSANE LABZ (США)
IRONTRUE (РОССИЯ)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)
MUTANT (КАНАДА)
NATROL (США)
NEOLABS NUTRITION (РОССИЯ)
Nordex
NOT BAD (РОССИЯ)
NOW (США)
NUBIAN HERITAGE (США)
NUTIVA (США)
NUTREX (США)
OPTIMEAL (РОССИЯ)
OPTIMUM (США)
ORSO (РОССИЯ)
PETITFEE (Юж. Корея)
PRIME SPORT (РОССИЯ)
PROTEIN REX (РОССИЯ)
QNT (БЕЛЬГИЯ)
QUEST NUTRITION (США)
R.A.W. (РОССИЯ)
RULE 1 (США)
SAN (США)
SCITEC NUTRITION (ВЕНГРИЯ)
SCIVATION (США)
SKILLS (РОССИЯ)
SOLVIE (РОССИЯ)
SPORTS TECHNOLOGIES LABORATORY (РОССИЯ)
SPORTY (РОССИЯ)
STEEL POWER NUTRITION (РОССИЯ)
SYNTRAX (США)
TREE OF LIFE (США)
ULTIMATE (США)
UNIFORCE (США)
UNIVERSAL (США)
VASCO (РОССИЯ)
VP LABORATORY (ВЕЛИКОБРИТАНИЯ)
WTF LABZ (РОССИЯ)
WTF LABZ (США)
АММ!
АС МЕДИА ГРАНД (Россия)
ЖИВОЙ ОРЕХ (РОССИЯ)
ФЛОРЕСАН (РОССИЯ)
Оффтоп

PRO-кино: 10 звезд Голливуда, экстремально преобразивших тело для съёмок

PRO-кино: 10 звезд Голливуда, экстремально преобразивших тело для съёмок

Миллионы поклонников, пресс - конференции, оглушительный успех премьер, и ,конечно же , заветный "Оскар" - всё это кажется нам таким заманчивым со стороны! Создаётся впечатление, что Голливудские актеры - это сверхлюди, появившиеся на свет с особыми физическими данными , а все эти потрясающие фигуры/ груды мышц даны им самой природой.

На самом деле, всё разумеется не так - заключив контракт на роль,звезда кино просто обязана привести себя в ту форму, которая нужна для игры в определенном фильме. Иногда им приходится голодать, порой набирать по 30 с лишним килограммов мышечной массы - всё ради заветной роли. Мы расскажем о десяти актерах и актрисах, которые были готовы "прокачать" своё тело по - полной, и сделали это.

1. Анджелина Джоли/ "Лара Крофт: расхитительница гробниц"

Образ Анджелины Джоли настолько слился с её героиней Ларой Крофт, что другая актриса, снявшаяся в продолжении фильма вызывает стойкое отторжение у фанатов первой части.

Но в далёком 2000 году Джоли не хотели утверждать на эту роль - съёмочной группе не нравилась физическая форма звезды, далёкая от атлетического телосложения. В компьютерной игре Лара выглядела куда более спортивной и подтянутой, поэтому Анджелине пришлось серьезно поработать над собой. На протяжении 8 месяцев Джоли питалась практически одними энергетическими батончиками и тренировалась до изнеможения. Перед съёмками она училась владеть оружием, а также занималась боксом, дайвингом, балетом, йогой, футболом, греблей и даже фехтованием. Что сказать - результат стоил того,тело Энджи в фильме выглядит просто безупречно!

2. Брэд Питт/ "Троя"

Брэдд Питт не только красавчик и любимчик женщин , но и высококлассный актёр, мастерски перевоплощающийся для съёмок. Так, перед фильмом "Троя", ему пришлось набрать около 7 кг мышечной массы - с 75 до 82 кг, чтобы выглядеть правдоподобно в роли полубога Ахиллеса. Брэду, обладающему крайне быстрым метаболизмом было сложно это сделать. Успеха удалось достичь благодаря системе «Bulk and Cut», по которой он питался и тренировался. Её основной принцип заключается в максимальном наборе веса, с последующим "перегоном" жира в мышцы.

3. Холли Берри /" Женщина - кошка"

На роль женщины - кошки приглашали сразу несколько именитых актрис, но все они отказались: мало кому улыбалось проводить в латексном костюме целые часы на съёмочной площадке. Когда этот персонаж выпало сыграть всё-таки Холли Берри, она была худой, но совершенно лишенной мышечной массы и рельефа. До съёмок Холли занималась только йогой, но теперь ей предстояло перейти на силовой спорт. В течении 3-х месяцев перед съёмками актриса тренировалась 5 раз в неделю, выполняя упражнения с гантелями , а также пилатесом для растягивания мышц и придания телу "кошачьей" гибкости.

4. Бен Аффлек / "Бэтмен против Супермена"

Когда Бен Аффлек начинал готовиться к роли в фильме "Бэтмен против супермена", ему было поставлено условие о приведении тела в максимально - спортивную форму. 43-летний на тот момент актёр согласился, сказав потом, что рассудил так: даже если мне не удастся хорошо исполнить роль "Бэтмена", хоть приведу тело в порядок. И привёл, да ещё как! Под костюмом супергероя скрывалась мускулатура внушительных размеров - Аффлеку приходилось заниматься в зале сутками напролёт с личным тренером.

5. Скарлетт Йоханссон / " Мстители"

Все мы знаем Скарлетт как актрису с очень аппетитными формами, но на роль Чёрной вдовы в "Мстителях" требовалась актриса с точеной фигурой. Йоханссон, как профессионал, взялась за своё тело - впервые в жизни она пошла в спортзал, именно для этой роли. Скарлетт пришлось сесть на низкоуглеводную диету и перепробовать едва ли не все существующие виды фитнеса, но игра , как видно на фото, стоила свеч.

6. Дэниэл Крэйг/ "Джеймс Бонд. Казино "Рояль"

Дэниэлу Крейгу пришлось хорошенько поднапрячься для съёмок в фильмах о Джеймсе Бонде, несмотря на его спортивное пршлое - в молодости актёр играл в регби. Условием для съёмок был маленький процент подкожного жира на теле Дэниэла - не более 10%. Благодаря жесткой диете, он сумел добиться показателя в 8%, что позволило прорисоваться всем мышцам Крэйга. Отдельное внимание актеру пришлось уделять силовым тренировкам трижды в неделю со свободными весами.

Позже он признавался, что занятия спортом после 40 лет - это крайне сложно, и с каждым годом подготовка к фильмам о Бонде даётся ему труднее.

7. Хилари Суонк/ " Малышка на миллион"

Хилари Суонк всегда имела подтянутую фигуру, но для роли виртуозно -боксировавшей девушки ей пришлось изрядно потрудиться в зале. Клинт Иствуд - режиссер картины ,считал, что у неё нет достаточной мышечной массы, и разумеется  - никаких навыков бокса. На протяжении 6 месяцев актриса, обладающая бэкграундом из занятий спортивной гимнастикой, просто не вылазила из боксерского ринга.

8. Брэдли Купер/ "Снайпер"

Когда актёр Брэдли Купер согласился сняться в роли самого кровавого снайпера в истории США, он и не предполагал, что ему предстоит. Персонаж Брэдли имел под собой реальный прототип -"морского котика" Криса Кайла, весом около 105 кг. Режиссер установил срок в 10 недель для того, чтобы Купер набрал 18 кг мышечной массы  и выглядел органично в главной роли "Снайпера". Перед актером стояла цель - превратиться в мощного, сильного "медведя". Для этого ему приходилось тренироваться дважды в день, начиная с 5 утра, а также перейти на рацион в 5000 калорий.

9. Натали Портман/ "Черный лебедь" 

Натали Портман всегда была  стройной, но по мнению режиссера картины Дарена Аранофски - недостаточно худой для балерины. Позже Натали рассказывала, что готовясь к съёмкам буквално чувствовала, что ещё немного и умрет от истощения. Ей пришлось сбросить целых 9 кг, что учитывая её изначальный вес было просто экстримом! Кроме того, Портман приходилось усиленно тренироваться на протяжении года по 5-8 часов ежедневно.

Что сказать - Натали добилась потрясающих результатов, её действительно нельзя отличить от проф.балерины в "Черном лебеде".

10. Джек Джилленхол/ "Левша"

Джек Джилленхол обладатель миловидной, "интеллегентной" внешности в обычной жизни, но актерская работа в фильме "Левша " внесла свои коррективы. Как писали после премьеры о Джилленхоле американские СМИ - зритель увидел на экране 80 кг чистейшей мышечной массы. Но  доведение тела до такой формы далось Джеку непросто - помимо соблюдения специального рациона питания, ему приходилось ежедневно пробегать по 12 км и выполнять 2000 воздушных приседаний, а также 2 часа боксировать на ринге. 

Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews

Оцените статью
Поделиться в VK Поделиться в Facebook Поделиться в Telegram
PRO-кино: 10 звезд Голливуда, экстремально преобразивших тело для съёмок
5 5 1

Комментарии

Мой комментарий

Чтобы оставлять комментарии, Вам нужно авторизоваться
СВЕЖИЕ СТАТЬИ
Независимая площадка для спортсменов, приверженцев ПП, ЗОЖ и предпринимателей нового поколения в индустрии спорта. Новости фитнес индустрии, бодибилдинга, MMA. Рынок спортивных добавок и фармакологии. Блогерская жизнь, слухи, скандалы.
АКЦИИ И СКИДКИ
Получайте новости обо всех горячих акциях, скидках и покупайте спортивные продукты по самым выгодным ценам:

Настройка отправки