Москва
Выберите свой город
Ваш город - Москва?
Самовывоз, курьером
Отслеживание Сравнение (0) Нет товаров
0
КОРЗИНА ПУСТА
Не желаете приобрести Высококалорийный гейнер Gainer от SKILLS (РОССИЯ) всего за 1 690 р.?
СПОРТПИТ
БРЕНДЫ
ACTION NUTRITION (США)
ADSKI SPORT (РОССИЯ)
APS (США)
ARMAKON LABS (США)
BASILICA (РОССИЯ)
BE FIRST (РОССИЯ)
BIO TECH (США)
BIOVEA (США)
BLENDER BOTTLE (США)
BOMBBAR (РОССИЯ)
BSN (США)
CLOMA PHARMA LABORATORIES (США)
DR SHAKER (РОССИЯ)
FIREBOX (США)
FITBAR
FITBAR LTD (РОССИЯ)
FITKIT (РОССИЯ)
GALVANIZE (ВЕНГРИЯ)
GENETIC LAB NUTRITION (РОССИЯ)
GUAM (ИТАЛИЯ)
HAPPY NUT (РОССИЯ)
HI-TECH PHARMACEUTICALS (США)
HVAT (РОССИЯ)
INNOVATIVE (США)
IRONTRUE (РОССИЯ)
MAXLER (ГЕРМАНИЯ)
MELIOR (США)
MUTANT (КАНАДА)
NATROL (США)
NEOLABS NUTRITION (РОССИЯ)
Nordex
NOT BAD (РОССИЯ)
NOW (США)
NUBIAN HERITAGE (США)
NUTIVA (США)
NUTREX (США)
OPTIMEAL (РОССИЯ)
OPTIMUM (США)
OPTIMUM SYSTEM (РОССИЯ)
ORSO (РОССИЯ)
PETITFEE (Юж. Корея)
PRIME SPORT (РОССИЯ)
PROTEIN REX (РОССИЯ)
QNT (БЕЛЬГИЯ)
QUEST NUTRITION (США)
RULE 1 (США)
SAN (США)
SCITEC NUTRITION (ВЕНГРИЯ)
SCIVATION (США)
SKILLS (РОССИЯ)
SPORTS TECHNOLOGIES LABORATORY (РОССИЯ)
SYNTRAX (США)
THINKTHIN (США)
TREE OF LIFE (США)
TWINLAB (США)
ULTIMATE (США)
UNIFORCE (США)
UNIVERSAL (США)
VASCO (РОССИЯ)
VITA CHOCOLATO (РОССИЯ)
VP LABORATORY (ВЕЛИКОБРИТАНИЯ)
WTF LABZ (РОССИЯ)
WTF LABZ (США)
АММ!
АС МЕДИА ГРАНД (Россия)
ОНТО (РОССИЯ)
ФЛОРЕСАН (РОССИЯ)

Другое PRIME SPORT Медбол GB-703 2 кг

Медбол GB-703 2 кг
Производитель
PRIME SPORT (РОССИЯ)
1 пользователь сейчас смотрит этот товар
Описание продукта

Медбол StarFit GB-703 массой 2 кг представляет собой разновидность спортивного инвентаря. Предназначен для тренировок с дополнительным отягощением. Медбол выполняет функцию утяжелителя, выступает альтернативой гантелям, в отличие от которых не повреждает напольное покрытие и не создает сильный шум при падении.

Преимущества

Сам термин «медбол» указывает на его безопасность и пользу для человека, поскольку понятие происходит от двух английских слов medicine ball, что означает «медицинский мяч». Он создан не только для обычных тренировок, но и для занятий по восстановлению после травм. Все благодаря мягкому воздействию на суставы. По той же причине медбол рекомендован для детей, подростков и пожилых людей.

К плюсам спортивного аксессуара относятся:

  • изготовление из безопасных материалов (ПВХ и наполнитель песок);
  • обеспечение мышцам сопротивления на протяжении всего упражнения;
  • эффективная проработка мышц-стабилизаторов;
  • физиологичные движения, исключающие риск получения травмы.

Рекомендации по использованию

Взяв медбол в руки, можно выполнять разные упражнения: поднимать-опускать руки, отводить их в стороны, делать повороты корпуса, приседать и совершать выпады вперед или в сторону. Еще с мячом можно стоять в планке. Нужно принять стандартную для этого упражнения позу, а медбол положить под туловищем, после чего одной, а затем другой рукой перекатывать его из стороны в сторону.

Не менее полезно выполнять поднятия корпуса на пресс с мячом в руках. Еще один интересный вариант упражнения – сесть на пол, ноги слегка согнуть в коленях, а медбол взять в руки. Далее необходимо немного отклониться назад и совершать повороты корпуса и рук в одну и другую сторону. Это отлично прорабатывает мышцы пресса, прямые и косые.

Еще медбол часто используется в кардиотренировках. С ним можно выполнять даже обычные прыжки джампинг джек или приседания с выпрыгиванием. Медбол отлично вписывается в интервальные и круговые тренировки. Он помогает активнее сжигать жир и одновременно прокачивать мышцы.

ВСЕ ОТЗЫВЫ (0)
  • 4.8-5.0
    Превосходно 0
  • 4.5-4.7
    Отлично 0
  • 4.0-4.4
    Хорошо 0
  • 3.0-3.9
    Нормально 0
  • 2.0-2.9
    Так себе 0
  • 1.0-1.9
    Не очень 0
ОСТАВЬТЕ СВОЙ ОТЗЫВ
Опубликуйте своё мнение о представленном продукте на нашем сайте.
Эффективность
Цена/качество
Дизайн и качество упаковки
Оставить свой отзыв
Вы уже ранее оставляли отзыв на этот продукт. Чтобы оставить отзыв на другой продукт, выберите его из нашего каталога
ВОПРОСЫ О ПРОДУКТЕ
Получи консультацию по продукту от эксперта
Только что купили 1 продукт из этой категории
АКЦИИ И СКИДКИ
Получайте новости обо всех горячих акциях, скидках и покупайте спортивные продукты по самым выгодным ценам:

Настройка отправки