Каждый из нас уникален: кто - то отлично переносит глютен, а для другого он опасен; один человек после чашки кофе чувствует бодрость и прилив сил, второй получает аритмию и перевозбуждённость.
- Спортивное питание Рейтинг гейнеров для набора веса (топ-5 лучших на 2021 год)
- Витамины Вред и польза хондропротекторов для суставов | Почему полезно принимать весной?
- Витамины Чем отличается коллаген от гиалуроновой кислоты: почему их лучше принимать вместе
- Правильное питание Лучшие глазированные сырки: из магазина или от производителя | Сравниваем состав и пользу
- Правильное питание Рецепты глазированных ПП сырков | Только простые ингредиенты
- Правильное питание Батончики R.A.W. LIFE: от хобби на кухне до масштабного производства
- ЗОЖ История и интересные факты о бренде Nubian Heritage
- Витамины Железо и его роль в организме человека | Суточная норма, симптомы недостатка и избытка
- Витамины Как вернуть эластичность кожи в домашних условиях | Правила, секреты, советы
- Тренировки Топ-10 упражнений на гибкость в домашних условиях
По мере того, как всё больше людей приобщаются к ЗОЖ, тренировкам, правильному питанию, эти категории интереса обрастают мифами.
Для того, чтобы наблюдать прогресс в занятиях спортом , важно не только интенсивно тренироваться и соблюдать режим питания.
Избавление от лишнего веса даёт возможность смотреть на себя в зеркало с чувством удовлетворения, но что насчет внутреннего состояния?
Известный силач Михаил Кокляев отреагировал на задержание полицией Александра Емельяненко в нетрезвом состоянии: он обратился к бойцу лично, посредством Инстаграм - публикации.
Что такого съесть, чтобы это было одновременно быстро, вкусно, а главное - полезно?
Александр Емельяненко недолго смог продержаться без скандала, связанного со своей персоной.
Небольшие болевые ощущения во время тренировок - это норма, поскольку они сигнализируют о прогрессе.
Отличная новость для поклонников "творчества" Тони Фергюсона в октагоне!
Кардио натощак вызывает немало споров между спортсменами: одни высказываются "за", другие категорически "против" такого подхода.
надо попробовать. я как раз делаю домашние обёртывания, чтобы поддержать кожу в тонусе, т.к. активно худею по методике венеры шариповой и не хочется, чтобы были растяжки, да и целлюлит стоит... читать дальше
Не профессиональная реклама. В жире не растворяются металлы ,в том числе тяжелые. Из печени жир тела разносится по организму ,в том числе по мышцам, поэтому различия могут быть связаны с... читать дальше